**Oraret e gjidhenies ose e qumeshtit formule te vazhdojne cdo 3 ore, kryesisht ne mengjes kur femija zgjohet, ne oraret midis vakteve dhe ne darke para gjumit (ose naten kur femija zgjohet naten).
MENGJESI ora 10.00-11:00 🕙
- E hene – Drithra per mengjes me qumesht dhe pure molle
- E marte – E verdha e vezes (heren e pare prova vetem e te verdhes se vezes) me krem djathi dhe domate (ose avokado)
- E merkure – Biskote me banane per femije (per dhembet)
- E enjte – Qumesht me biskota per femije
- E premte – Drithra me pure dardhe dhe manaferre
- E shtune – E verdha e vezes me avokado dhe patare te embel pure
- E djele – Kos me biskota dhe banane (ose kos frutash)
DREKA ora 13:30-14.00 🕑
- E hene – Pure me qiqra
- E marte – Supe me thjerreza (spec te kuq, patate, karrota, leng kockash)
- E merkure – Krem Supe me Mish Pule dhe Asparag
- E enjte – Supe me Salmon, kungull jeshil, karrota, patate te embel
- E premte – Supe me makarona dhe perime
- E shtune – Supe me bizele/bishtaja dhe kofsha pule (patate, miser dhe karrota)
- E djele – Supe pule me oriz, veze, karrota, pak limon & kos natyral + leng mishi pule/vici dhe kockash
DARKA ora 17.30-18:00 🕠
- E hene – Melci te bluara pule/vici ose Rrepa te kuqe
- E marte – Drithra nate me qumesht
- E merkure – Supe me karrota, domate, qepe, brokoli, mish pule & makarona
- E enjte – Pure lulelaker
- E premte – Pure brokoli, patate, avokado e djath parmigiano
- E shtune – Supe me peshk merluc (karrota, domate, qepe, spec i kuq, limon)
- E djele – Drithra nate me qumesht & pure banane, avokado
Pingback: Guida e Plote e Ushqyerjes se Femijes – nga @recetababy – Receta BABY