Reklama
Cila do te ishte rradha me e mire e futave apo perimeve qe i prezantohen per here te pare femijes suaj?
- Cdo frut dhe cdo perime duhet ti provohet apo prezantohet femijes 3 dite rresht, nje e nga nje secila prej tyre.
- Duhet te fillohet me shijet e embla si te frutave dhe perimeve, pasi ato i afrohen me shume qumeshtit te nenes/formules, gje qe eshte edhe me e lehte te pranohet prej femijes dhe ta memorizoj shijen menjehere.
- Gradualisht i prezantoni frutat dhe perimet e tjera ne vazhdim, perkatesisht sipas grupmoshes se sygjeruar.
- Moshen e fillimit te ushqimit e percakton ecuria dhe zhvillimi i femijes ose prej 6 muajve ose ka raste edhe me heret.
Niseni me…
Prej 4 – 6 muajve
- MOLLA E KUQE 🍎
- DARDHA🍐
- KARROTA🥕
- KUMBULLA
- PJESHKA/NEKTARINA ose KAJSIA 🍑
- PATATJA E EMBEL 🥔
- BANANE🍌
- AVOKADO🥑
- KUNGULLI I EMBEL 🎃
- MANGO
- PAPAJA
- PASTINAKU
6 – 7 mujave
- BORONICA
- MANAFERRA
- PATATE E THJESHTE
- SHEGA (leng)
- BROKOLI / LULELAKRA🥦
- KIVI 🥝
- PJEPRI
- MISRI / BIZELET🌽
- HURMA
- FRUTAT E PYLLIT
- ASPARAGU
- SPINAQI
- SELINO
Prej 7-8 muajve
- SPECA E KUQE🌶
- QERSHITE🍒
- BOSTAN
- KASTRAVECI🥒
- FRUT PASIONI
- DOMATE 🍅
- RREPA E KUQE / PANXHARI I KUQ
- MASHURKAT
- FIKU
- QEPA / HUDHRA
Prej 10 muajve
- RRUSHI 🍇
- LULESHTRYDHE🍓
- PATELLXHAN🍆
- MANDERINA 🍊
- ANANASI
- SALLATA JESHILE / LAKRAME
- ARRAKOKOSI
- BAMJE
- FTUHA etj.
Menu te recetave ne vazhdim i gjeni ketu : Mosha 4-6M, Mosha 6M+ java e pare, Mosha 6M+ java e dyte, Mosha 7M+, Mosha 8M+, Mosha 8-12M+