Brokoli eshte nje perime shume e rendesishme ne ushqyerjen e femijes.
Brokoli është një nga perimet e gjelbra më të shëndetshme në botë qe duhet te jete shpesh prezent ne dieten e femijes.
Bëhet fjalë për një perime miqësore me stomakun e shumë të pasur në vlera dhe shije.
Brokoli është i pasur edhe me fibër të tretshme dhe antioksidant duke qenë se ka nivele të larta të përqendruara të vitaminës C.
KOMBINIMET E BROKOLIT
Ripe red apple on a white background Me kungullin jeshil Me lulelakren Me karroten Me kungullin e embel Me pataten e embel Me bananen Me kivin Me pastinakun Me bizelet Me thjerreza Me kungulleshka Me spinaqin Me mish vici Me avokadon Me oriz, kungull jeshil, avokado Me avokadon, bizele, spinaq Me lulelaker dhe karroten Me asparagun Me selinon Me finokun Me pataten Me ananas Me karroten, asparagun dhe dardhen Me finok, qepe, hudhra, thjerreza Me Salmon, karrota e patate Me couscous Me fileto pule Me bullgur Me patate te embel dhe fileto pule Me peshk Me spinaq Me dardhe Me presh, spinaq 🥦
Pingback: Fruta & Perime – Receta BABY
Pingback: Fruta & Perime - Naturetica Albania