Kjo recetë vlen për bebet pas 8 muajve dhe të rriturit
Për të përgatitur këtë recetë ju nevojiten një dorë qershish të pjekura mirë, të embla. ▪Lajini mirë me ujë të bollshëm▪I prini në dy pjesë duke larguar kështu dhe bërthamën e tyre. Do tju rekomandoja ti kartoni edhe lekuren sepse eshte e patretshme te femijet. Kujdes ti shihni mirë mos të jenë të kalbura apo të jenë krimba të vegjël. ⚠️ Mos i përdorni kategorikisht❎▪ Për siguri konsumimi dhe për të përfituar një lëng me konsistencë mund ti zjeni në një janë të shkurtër 3 deri 4 minuta ▪Nga zierja hidhni qershitë e ziera në ujë të ftohtë që të ndalohet aty procesi i zierjes▪Më pas shtoni lëngun e zier të qershive në një enë apo shishe biberoni▪Përpara konsumimitju duhet ti kulloni qershisë dhe në shishen e biberonit të mbetet vetëm lëngu ▪Lereni të ftohet lëngu deri në temperaturën ambjenti si fillim dhe më pas mund ta vendosni edhe ne frigoriferë për ta konsumuar të freskët
Pingback: Qershia – Receta BABY