Home » 🍎🍏Molla – Kombinimet e saj

🍎🍏Molla – Kombinimet e saj

Mollet përmbajnë nje sere vitaminash dhe kriprash minerale: tiaminë (vitaminen B1), riboflavinë (vitaminen B2), niacine (vitaminen B3), acid folik (vitaminen B9), vitaminë A dhe vitaminë C. Përmbajnë kripëra minerale si, kalium, hekur, kalcium, fosfor dhe zink.

Molla eshte nje nder frutat e para dhe lehtesisht e kombinueshme me shume fruta e perime te ndryshme, tilla si:

Me perime

  • Pataten e embel
  • Kungullin e embel
  • Lulelakren
  • Karroten
  • Laker Kale
  • Bizelet
  • Brokolin
  • Lulelaker + kungull jeshil
  • Lulelaker + patate e embel
  • Lulelaker + kanelle etj.
  • Tershera
  • Drithra te ndryshme (gruri, misri, orizi etj).

Me fruta

  • Dardhen
  • Banane
  • Pjeshke
  • Kajsi
  • Kumbulla

Por edhe disa te tjera i gjeni ne keto foto me poshte:

Kombinime te tjera puresh si dhe recetat e tyre i gjeni ketu ne Pure te ndryshme.

Lini një Përgjigje