Këshillim për ushqyerjen e duhur të voglin tuaj! Trajnime BABY LED-WEANING & Picky Eater. Lexo më shumë
Si të kthesh USHQIMIN në argëtim 🔻🔻🔻
Shumë shpesh mendojmë se nuk kemi kohë, mos ndoshta ka të bëj më shumë që skeni ide? Unë mendoj që nëse zgjohesh 5 minuta më herët e gjen kohën të përgatisës fëmijës një super pjatë/servirje. Edhe me vlera ushqimore Por edhe të kendshme apo argëtuese për syrin e një fëmijë.
Sigurisht që mundeni dhe sigurisht që kjo ndihmon dhe inkurajon fëmijët që të vijnë më afër ushqimit.
Sepse ARGETIMI:
▪️Rrit kurjozitetin
▪️Zhvillon kreativitetin
▪️Rrit humorin dhe gëzimin
▪️Rrit të kuptuarin
▪️Largon pasiguritë dhe frikën
▪️Meson të zgjidhin problemet
▪️Rrit anën sociale dhe motorike
▪️Mesojme me shume per ushqimin teksturen dhe shijet etj
Ne sot bëmë dy fëmijë me bukë nëpërmjet formave prerese.
Përdorëm si rroba për ti veshur djath të bute dhe proshutë pule.
U bëmë edhe bluza edhe pantallona që të mos kenë ftohtë e të venë në kopësht të luajnë të mësojnë dhe argëtohen sëbashku me fëmijët e tjerë.
Komento 🔻 A bëni dhe ju një pjatë argëtuese për fëmijët tuaj, ose që përpiqeni të paktën?
Le të ndajmë sëbashku disa ide🔻🔻🔻KOMENTO
Edhe pak bëhemi 60K. Më ndihmoni me një SHARE të faqes. Faleminderit që ju kam nënat më të mira në botë🤱🏻😇
.
.
2 orë më parë
Pse larmishmeria e ushqimeve është shumë e rëndësishme?
⚠️A e dini sa e rëndësishme është për mua Përgatitja e kësaj kutie ushqimi për Noah. Kjo është që unë e vëj me duart e mia, Sepse vaktet e tjera që i ha në kopesht, i mirëbesoj Por sjam afër ta shoh.
Ndaj unë sigurohem që vaktin e parë të ditës tja jap me ushqime të larmishme e të ndryshme cdo ditë.
Noah ha optimalisht mirë por më e rëndësishmja për mua, shumë larmishmeri.
📌Po ju tregoj ARSYET pse kjo gjë ka shumë rëndësi.
▪️Ne luajme një rol të rëndësishëm për të ndihmuar fëmijën të mësojë për ushqimin. Ne jemi përgjegjës për tu siguruar atyre shumëllojshmërinë e ushqimeve të shëndetshme. ▪️Ofrimi i llojeve të ndryshme të ushqimit i ndihmon fëmijët e vegjël të marrin lëndët ushqyese që u nevojiten nga secili grup ushqimor.
▪️Në këtë mënyrë ata gjithashtu do të kenë më shumë shance të provojnë ushqime të reja dhe të jenë më të hapur ndaj më shumë ushqime.
▪️Kur fëmijët zhvillojnë shumë lloje shijesh nga ushqime të ndryshme, për ne prindrit bëhet shumë më e lehtë të planifikojme menut e vakteve familjare.
❓Pyetje: A ha fëmija juaj shumëllojshmëri ushqimesh? Ka ndonje kategori që e ka më të preferuarën. Më shkruaj në koment👇🏻
.
Dhe mos harro ti besh SAVE dhe Like këtij posti.
.
.
.
.
.
#ebook
#libergatimi
#recetababy
#blw
#blwcookbook
#gertarecetababy
#trajnimblw
#llojshmeria
#trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating
#keshillablw
#kursblw
#ndihmaepare
#healthy
#food
#toddlerfood
#lunch
#lunchbox
#breakfast
#breakfastbox
1 ditë më parë
Si të ofroni PAPAJAN - 100% sipas metodës BLW
🔘Mosha: 6M+
1. Nëse e keni të plotë frutin e Papajës në fillim në dy gjysma ku mund te pastronpastaj në 4 pjesë, më pas ndajeni në copa gjatësore sa dy gishtat tuaj.
2. Prijeni ne dy mënyra për tja provuar:
▪️M1 mos ja hiqni të gjithë lëkurën, vetem pak në majë.
▪️M2 qërojani të gjithë lëkurën dhe krijoni dhëmbëza për më shumë lehtësi kapje me dorë nga ana e fëmijës.
📌Tekstura e papajës ështe e butë në pjesën e brendëshme, ndërsa afër anëve është më e fortë, është shumë e lëngshme, e rreshqitshme.
🔻Ofroi fëmijës një copë njëherë dhe ndiqeni ngrenien e tij.
⚠️E RENDESISHME:
▪️Tentativat e ushqyerjes me copa bëhen kur fëmija të jetë bërë 6M dhe të ketë të gjitha shenjat e domosdoshme për të aplikuar BLW. Kjo metodë aplikohet për cdo fëmijë që dëshiron të vetushqehet dhe ketë pavarësi në të ngrënë.
▪️Te keni bërë kursin e ndihmen së parë (e keni edhe pjesë në Trajnimin BLW që unë zhvilloj).
▪️Prezenca dhe vigjilenca juaj dhe ngrënja e vaktit me të gjithë familjen i jep siguri fëmijës dhe mbështetje emocionale dhe socializim.
▪️Komunikimi dhe demostrimi i veprimeve është thelbësor për ta mësuar fëmijën sesi duhet të haj dhe te mësojë aftësitë e nevojshme.
▪️Respektimi i shenjave të urise së fëmijës ndihmonë që ai të krijojë një marredhënie të mirë me ushqimin.
✅Nese Keni nevojë për ta ndjekur në mënyrë të specializuar këtë proces, më kontaktoni në DM.
Prova e radhës për Joen 6M sipas metodes BLW. E ndiente më të vëshirë, pikërisht prej teksturës së rreshqitshme. Kur e kapte me dorë e shtrëngonte fortë, përpiqej të kordinonte doren drejt gojës. Përdorëm edhe lugën smushi që e gjeni te @dyqani_perbebe
📌📌A ja keni provuar femijes PAPAJEN, KOMENTO 👇🏻
Ndiqni në ditët në vazhdim prova e tjera.
Të pëlqeu SHARE me një nënë që dëshiron të mësojë fëmijën të hajë me copa.
.
.
FOLLOW @receta_baby
FOLLOW @pickyeating.al
FOLLOW @receta_baby.gv
.
.
.
#Ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfood #babyfood #papaya
2 ditë më parë
Buka me vete e Noahs ne kopesht. #bukemevete #recetababy
Ne Buke me vete Noah (4vjec) do haj sot per mengjes keto ushqime:
▪️1 fete Buke Toast te lyer me gjalp bimor dhe djath te shkrire.
▪️1/2 fete Buke me gjalp dhe panxhar te kuq te zier
▪️1 fete Kastravec
▪️1 thele avokado
▪️1 thele te vogel shalqi te prere me forma zemre.
A ju pelqeu kjo kuti e pergatitur? Cilin produkt perlqen dhe cilin nuk pelqen femija juaj nga kjo kuti ushqimi? Komento👇🏻
.
.
.
#Ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #bukemevete #matpakke #lunchbox #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfood #babyfood
3 ditë më parë
🥦🍓5 MËNYRA për të kapërcyer neveritë ndaj teksturave të ushqimit.
A keni problemin se fëmijët tuaj nuk hanë cdo lloj ushqimi?
Nëse Po, duhet të kuptoni që jo gjithmonë mos ngrënia e ushqimit lidhet me shijen e tij, Por një faktor është tekstura e tij.
Mësoni këto mënyra që ju kam sygjeruar për ta ndihmuar fëmijën tuaj.
Vecanërisht te përzgjedhësit e ushqimit (Picky Eaters) shpesh ndodh të kenë frikë dhe ankth rreth teksturave të ushqimit. Ata shpesh ndiejnë neveri kur përballen me ushqime kryesisht të lëngshme. Faktori që se ndihmon aspak është ai psikologjik, që lidhet me perceptimin e tyre për përmbajtjen e ushqimit.
Ata mendojne: «Po sikur të ketë fshehurazi një perime që fshihet pas kafshimit të mishit të pulës? Kjo i shqetëson dhe i nxjerr jashtë zonës së sigurisë së tyre.
Ndaj mbani mend keto pika kyce:
KOMUNIKO
SHPJEGO
FANTAZO
DEMOSTRO
SIGURO
PROVO
Per me shume Lexoni postimet e plota mësipër.
A ka neveri nga ushqime të caktuara fëmija juaj? Nga cilat, komento mëposhtë? 👇🏻👇🏻👇🏻
COMMENT, LIKE, SHARE & SAVE ketij postimi per ti praktikuar cdo ditë me fëmijën
.
.
.
.
#Ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #foodtexture #trajnimblw #gertarecetababy #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfood #babyfood
4 ditë më parë
🍫🍓Një mëngjes i ëmbël - Cokollate Founde
Mosha mbi 2 vjec
Një mënyrë e mirë e kombinimit të cokollatës është me fruta të freskëta. Unë e preferoj shpesh këtë ide. Fëmijët hanë edhe më shumë fruta në këtë mënyrë.
Prini fruta të ndryshme të sezonit në kubik dhe i ngjyeni në cokollate dhe thërrimet e biskotës. Eshtë #yummy
Fondue ka edhe nje lloj djathi special ku permes banjo marise (shkrirjes ngadale me uje te nxehte ose me nje qiri sipas kesaj paisjes ne video psh) mund të jetë një super ide për të ngrënë edhe më shumë perime.
Ne i tolerojmë cokollatat apo ëmbëlsirat vetëm në fundjavë.
Kam nje pyetje: E keni provuar ndonjëherë FONDUE?
.
.
.
4 ditë më parë
🔻Nje super recete me 3 perberes prej moshes 8M+
(Nese ja keni testuar keta perberes me pare)
🧾KUNGULL JESHILL ME PARMIGIANO NE FURRE
Recete perfekte si snacks per femijet Picky Eaters.
🛒 Perberesit
1 kungull jeshil
1 veze
100 gr djath parmigiano
👩🏻🍳Pergatitja
1. Parangrohni soben ne 200 grade.
2. Prini ne finger food kungullin jeshil
3. Hidhni vezen dhe Lyeni me te cdo finger food te kungullit jeshil.
4. Kalojeni ne djathin parmigiano te grire me rende.
5. Vendosini ne tave ne distance nga njera tjetra dhe i piqni ne furre per 15-20 min.
✅Shoqerojeni me salce kosovoserbere krem djathi, nje super snacks i shijshem & i thjeshte. Mund te shoqeroj edhe nje vakt kryesor.
Nese te pelqeu kjo recete ndiq faqen per te sjell receta te tjera me ide fantastike per femijet.
.
.
.
.
.
FOLLOW @receta_baby
.
.
.
#Ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #snacks #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfood #babyfood
5 ditë më parë
Vemendje!
Nuk dini cfare te gatuani?
Nuk Po i jepni femijve tuaj vlerat ushqyese qe duhet te marr?
Nuk keni me ide cfare ti gatuani femijes?
Nuk keni mundesi te beni menut per javen te femijes Por dhe gjithe familjes.
Zgjidhjen jua jap une🙋🏻♀️
Librat e-book do tjua lehtesojne diten dhe largojne gjithe kete stresin e perditshem per gatimin.
Dhe jo vetem receta, Por keshilla dhe informacione per ushqyerjen.
Nxito tani, per cdo liber 15% ulje deri ne daten 15 Gusht.
1. Guida ime e nisjes se ushqimit 4-6M
2. Menuja ime 6-12M
3. Libri i gatimit BLW per cdo moshe
4. Libri 12M+
Per me shume informacion vizitoni produktet ne faqen e website www.recetababy.com pse shkruani ne DM.
A je ti nje nene qe ke nevoje per te permiresuar ushqyerjen e femijes? Cfare Po ben per ta bere bere kete?
.
.
.
.
#Ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #gertarecetababy #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfood #babyfood
6 ditë më parë
Si të përgatisni KUNGULLIN JESHIL - sipas metodës BLW
1. Prijeni kungullin jeshil persegjati, dhe ndajeni në copa në sa dy gishtat tuaj.
3. Lyeni me vaj ulliri dhe piqeni ne furre ne 200 grade per 10 min, derisa të zbuten.
📌Zgjidhet mënyra e gatimit, pjekje në furrë që na ndihmon të krijojë cipën që i ruan më mirë formën që fëmijën e ndihmonë ta mbajë në dorë më gjatë kur fëmija të tentojë të provojë shijen e tij.
📌Tekstura e kungullit jeshil është e butë, pak fijëzore dhe i lëngshëm.
📌Nuk e qerojmë lëkurën se na ndihmonë për të ruajtur teksturën dhe ndihmon në kapjen e tij më lehtë
Ofroi fëmijës një copë njëherë dhe ndiqeni ngrenien e tij.
⚠️E RENDESISHME:
▪️Tentativat e ushqyerjes me copa bëhen kur fëmija të jetë bërë 6M dhe të ketë të gjitha shenjat e domosdoshme për të aplikuar BLW. Kjo metodë aplikohet për cdo fëmijë që dëshiron të vetushqehet dhe ketë pavarësi në të ngrënë.
▪️Te keni bërë kursin e ndihmen së parë (e keni edhe pjesë në Trajnimin BLW që unë zhvilloj).
▪️Prezenca dhe vigjilenca juaj dhe ngrënja e vaktit me të gjithë familjen i jep siguri fëmijës dhe mbështetje emocionale dhe socializim.
▪️Komunikimi dhe demostrimi i veprimeve është thelbësor për ta mësuar fëmijën sesi duhet të haj dhe te mësojë aftësitë e nevojshme.
▪️Respektimi i shenjave të urise së fëmijës ndihmonë që ai të krijojë një marredhënie të mirë me ushqimin.
✅Nese Keni nevojë për ta ndjekur në mënyrë të specializuar këtë proces, më kontaktoni në DM.
Prova e tretë e ushqimit me copa të Joen 6M sipas metodes BLW. Jam shumë e lumtur teksa shoh interesin e tij që rritet në cdo tentativë. Nuk harrojmë ta shijojmë këtë proces sëbashku.
📌📌Kur ja keni provuar femijes KUNGULLIN JESHIL, shkruaj ne koment 👇🏻
Ndiqni në ditët në vazhdim prova e tjera.
Nëse të pëlqeu SHARE me një nënë që dëshiron të mësojë fëmijën të hajë me copa.
.
.
FOLLOW @receta_baby
FOLLOW @pickyeating.al
FOLLOW @receta_baby.gv
.
.
.
#Ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfood #babyfood
1 javë më parë
This post is password protected. Enter the password to view any comments.