Social Icons

facebook
instagram
pinterest
linkedin
youtube
tiktok
twitter
anchor

ARTIKUJ PREMIUM
RRETH MEJE
KONTAKT

Receta për Beba dhe Fëmijë

KREU
KËSHILLA PËR USHQYERJEN
RECETA & MENU
BLW
PICKY EATING
SHOP
0 items – € 0.00

KREU
KËSHILLA PËR USHQYERJEN
RECETA & MENU
BLW
PICKY EATING
SHOP
0 items – € 0.00

KREU
KËSHILLA PËR USHQYERJEN
RECETA & MENU
BLW
PICKY EATING
SHOP
0 items – € 0.00

Kreu / Produkte të etiketua me “Plan ushqimi”

Plan ushqimi

Po shfaqet përfundimi i vetëm

Trajnimi Baby Led Weaning
Vlerësuar me 5.00 nga 5
€ 59.99 Shtoje në shportë

🤩 Pasi fëmija juaj tashmë ka një rutinë ushqyerje më të plotë, ai mund të mos dojë më të pijë qumësht.

Prezantojeni fëmijën tuaj të pijë nga një filxhan ose gotë rreth 6 muajsh dhe ofroni ca gllënjka ujë pas vakteve.

❗ Përdorimi i një gote pa pipëz ose me rrjedhje të lirë do ta ndihmojë fëmijën tuaj të mësojë të pijë më lirshëm dhe është më i rekomandueshëm për dhëmbët e fëmijës suaj.

🥱 Mund të jetë e lodhshme në fillim, por jini të durueshëm, fëmija juaj gradualisht do të mësojë se si të pijë nga një gotë e hapur.
👉🏻 Pasi fëmija juaj të jetë 1 vjeç, ushqyerja me pipëz/biberon duhet të hiqet.
‼️ Rehatia e thithjes nga një pipëz ose një shishe me pije të ëmbla shkakton prishjen e dhëmbëve më shpejt tek fëmijët. Pijet rrjedhin shumë ngadalë, që do të thotë se substanca me sheqer do të jetë në kontakt me dhëmbët e tyre për më gjatë.

😁 Është e rëndësishme të zgjidhni llojin e duhur të gotës ose shishes.
Për më tepër lexoni artikullin e plotë në website recetababy.com, "Pijet dhe sasitë përkatëse për fëmijët".

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️
Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #babydrinks #babyglassbottle
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #pijettefemijet #sasiteepijeve

🤩 Pasi fëmija juaj tashmë ka një rutinë ushqyerje më të plotë, ai mund të mos dojë më të pijë qumësht.

Prezantojeni fëmijën tuaj të pijë nga një filxhan ose gotë rreth 6 muajsh dhe ofroni ca gllënjka ujë pas vakteve.

❗ Përdorimi i një gote pa pipëz ose me rrjedhje të lirë do ta ndihmojë fëmijën tuaj të mësojë të pijë më lirshëm dhe është më i rekomandueshëm për dhëmbët e fëmijës suaj.

🥱 Mund të jetë e lodhshme në fillim, por jini të durueshëm, fëmija juaj gradualisht do të mësojë se si të pijë nga një gotë e hapur.
👉🏻 Pasi fëmija juaj të jetë 1 vjeç, ushqyerja me pipëz/biberon duhet të hiqet.
‼️ Rehatia e thithjes nga një pipëz ose një shishe me pije të ëmbla shkakton prishjen e dhëmbëve më shpejt tek fëmijët. Pijet rrjedhin shumë ngadalë, që do të thotë se substanca me sheqer do të jetë në kontakt me dhëmbët e tyre për më gjatë.

😁 Është e rëndësishme të zgjidhni llojin e duhur të gotës ose shishes.
Për më tepër lexoni artikullin e plotë në website recetababy.com, "Pijet dhe sasitë përkatëse për fëmijët".

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️
Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #babydrinks #babyglassbottle
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #pijettefemijet #sasiteepijeve

🤩 Pasi fëmija juaj tashmë ka një rutinë ushqyerje më të plotë, ai mund të mos dojë më të pijë qumësht.

Prezantojeni fëmijën tuaj të pijë nga një filxhan ose gotë rreth 6 muajsh dhe ofroni ca gllënjka ujë pas vakteve.

❗ Përdorimi i një gote pa pipëz ose me rrjedhje të lirë do ta ndihmojë fëmijën tuaj të mësojë të pijë më lirshëm dhe është më i rekomandueshëm për dhëmbët e fëmijës suaj.

🥱 Mund të jetë e lodhshme në fillim, por jini të durueshëm, fëmija juaj gradualisht do të mësojë se si të pijë nga një gotë e hapur.
👉🏻 Pasi fëmija juaj të jetë 1 vjeç, ushqyerja me pipëz/biberon duhet të hiqet.
‼️ Rehatia e thithjes nga një pipëz ose një shishe me pije të ëmbla shkakton prishjen e dhëmbëve më shpejt tek fëmijët. Pijet rrjedhin shumë ngadalë, që do të thotë se substanca me sheqer do të jetë në kontakt me dhëmbët e tyre për më gjatë.

😁 Është e rëndësishme të zgjidhni llojin e duhur të gotës ose shishes.
Për më tepër lexoni artikullin e plotë në website recetababy.com, "Pijet dhe sasitë përkatëse për fëmijët".

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️
Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #babydrinks #babyglassbottle
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #pijettefemijet #sasiteepijeve

•

🤩 Pasi fëmija juaj tashmë ka një rutinë ushqyerje më të plotë, ai mund të mos dojë më të pijë qumësht. Prezantojeni fëmijën tuaj të pijë nga një filxhan ose gotë rreth 6 muajsh dhe ofroni ca gllënjka ujë pas vakteve. ❗ Përdorimi i një gote pa pipëz ose me rrjedhje të lirë do ta ndihmojë fëmijën tuaj të mësojë të pijë më lirshëm dhe është më i rekomandueshëm për dhëmbët e fëmijës suaj. 🥱 Mund të jetë e lodhshme në fillim, por jini të durueshëm, fëmija juaj gradualisht do të mësojë se si të pijë nga një gotë e hapur. 👉🏻 Pasi fëmija juaj të jetë 1 vjeç, ushqyerja me pipëz/biberon duhet të hiqet. ‼️ Rehatia e thithjes nga një pipëz ose një shishe me pije të ëmbla shkakton prishjen e dhëmbëve më shpejt tek fëmijët. Pijet rrjedhin shumë ngadalë, që do të thotë se substanca me sheqer do të jetë në kontakt me dhëmbët e tyre për më gjatë. 😁 Është e rëndësishme të zgjidhni llojin e duhur të gotës ose shishes. Për më tepër lexoni artikullin e plotë në website recetababy.com, "Pijet dhe sasitë përkatëse për fëmijët". ❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU : @gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️ Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥 . . . #blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #babydrinks #babyglassbottle #healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #pijettefemijet #sasiteepijeve

1 ditë më parë

View on Instagram |

1/16

Duhen ditur keto 3 sekrete ne ushqyerje per te qene te suksesshem me ushqyerjen e femijve tuaj.

1. Te jesh nje prind i qete!
Edhe veshtiresine me te madhe te jesh, te besh hapin e pare te rendesishem, te ruash qetesine duke marr fryme thelle e te mendosh qe asgje nuk eshte e pazgjidhshme. Ktheje situaten ne favorin dhe benefitin tend!

2. Nje prind i informuar!
Nje prind qe kerkon njohuri, dituri do e gjej ate dhe kjo do te behet zgjidhja e problemit te tij. Ndaj informohuni dhe merrni njohurite e nevojshme per nje problem te caktuar qe mund te jete prezent te femija juaj.
3. Nje prind shembull!
Pavaresisht deshiren, njohurive qe mund te kesh, nese nuk behesh nje shembull apo model per femijen tend, cdo gje mbetet pa rezultat. Ndaj ndryshoni sjelljet dhe qendrimet tuaja Ndaj ushqyerjes te beheni shembulli me i mire qe femijet tuaj mund te shohin.

A eshte i lehte apo i veshtire procesi i ushqyerjes per femijen tuaj? Komento me poshte👇🏻.
..
.
.
#prindi #ushqyerja #keshilla #tips #sekrete
#Ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #gertarecetababy #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfood #babyfood

•

Duhen ditur keto 3 sekrete ne ushqyerje per te qene te suksesshem me ushqyerjen e femijve tuaj. 1. Te jesh nje prind i qete! Edhe veshtiresine me te madhe te jesh, te besh hapin e pare te rendesishem, te ruash qetesine duke marr fryme thelle e te mendosh qe asgje nuk eshte e pazgjidhshme. Ktheje situaten ne favorin dhe benefitin tend! 2. Nje prind i informuar! Nje prind qe kerkon njohuri, dituri do e gjej ate dhe kjo do te behet zgjidhja e problemit te tij. Ndaj informohuni dhe merrni njohurite e nevojshme per nje problem te caktuar qe mund te jete prezent te femija juaj. 3. Nje prind shembull! Pavaresisht deshiren, njohurive qe mund te kesh, nese nuk behesh nje shembull apo model per femijen tend, cdo gje mbetet pa rezultat. Ndaj ndryshoni sjelljet dhe qendrimet tuaja Ndaj ushqyerjes te beheni shembulli me i mire qe femijet tuaj mund te shohin. A eshte i lehte apo i veshtire procesi i ushqyerjes per femijen tuaj? Komento me poshte👇🏻. .. . . #prindi #ushqyerja #keshilla #tips #sekrete #Ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #gertarecetababy #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfood #babyfood

2 ditë më parë

View on Instagram |

2/16

Receta me e re ne @gerta.receta_baby
KREM SUPE ME KARROTA
🔰Perberesit:
1. Karrota 500g
2. 1 kokerr patate
3. 2 thelpij hudher
4. 1 kokerr qep
5. Kos natyral 4 luge
6. Buke e thekur me vaj ulliri
7. Leng mishi
🔰Pergatitja:
1. Ziejme karrotat te qerruara dhe ne copa per 10 minuta.
2. Kaverdisim qepen te grire imet
3. Shtojme pataten, hudhrat ne copeza
4. Hedhim uje 4 gota uje.
5. Erreza: piper te zi, kripe Himalaya (mbi 12M), majdanoz ose koliander.
6. I ziejme dhe perziejme sebashku edhe per 10 min te tjera dhe i bluajne ne blender ku shtohet edhe kosi.
7. Sherbejeni me buke te prere kubik te thekura ne tigan me vaj ulliri.

A ju pelqeu receta? Keni ndonje pyetje qe mund tju shpjegoj me shume?

Ruaje per t provuar, do lepini gishtat edhe ju pas femijve.
✨
📚E-book: GUIDA IME E PARE e ushqimit
ℹ️ Cfare permban GUIDA IME E PARE:
▪️ Recetat e para te shijeve te para te ushqimt + menu javore 6M pas provave.
▪️ Menyra e pergatitjes, sasia dhe koha e nevojshme dhe keshilla per cdo recete e perberes
▪️ Informacion per rradhen e dhenies se frutave & perimeve per cdo muaj
▪️ Skeme e plote & rutina e vakteve per cdo muaj
▪️Tabele shenimesh per provat e para
▪️ Lista e 101 ushqimeve deri 12M
▪️Këshilla dhe ushqimet e para sipas metodes BLW.
ℹ️Cfare perfiton nga ky liber?
▪️ Metoda te shendetshme, te shpejta, te thjeshta & te shijshme.
▪️ Kursen kohe, para & ushqime Nje plan javor i mire planifikuar.
▪️ Orientim mbi larmishmerine e ushqimeve qe duhen ofruar muaj pas muaji & numrin dhe
oraret e vakteve.
▪️ Info te ushqimeve qe shtohen muaj per muaj
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
▪️Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
ℹ️Si mund ta marresh GUIDA IME E PARE.
▪️Vetem 19,99€
▪️Shko ne link in BIO - kliko Guida ime e pare
▪️ Guida ime e pare vjen ne emailin tuaj ne pdf.
▪️ Pagesat kryhen gjithashtu kesh, WUn, RIA dhe llogari bankare.
▪️DM per me shume.

Me dashuri Gerta
#receta #ushqyerja

Receta me e re ne @gerta.receta_baby
KREM SUPE ME KARROTA
🔰Perberesit:
1. Karrota 500g
2. 1 kokerr patate
3. 2 thelpij hudher
4. 1 kokerr qep
5. Kos natyral 4 luge
6. Buke e thekur me vaj ulliri
7. Leng mishi
🔰Pergatitja:
1. Ziejme karrotat te qerruara dhe ne copa per 10 minuta.
2. Kaverdisim qepen te grire imet
3. Shtojme pataten, hudhrat ne copeza
4. Hedhim uje 4 gota uje.
5. Erreza: piper te zi, kripe Himalaya (mbi 12M), majdanoz ose koliander.
6. I ziejme dhe perziejme sebashku edhe per 10 min te tjera dhe i bluajne ne blender ku shtohet edhe kosi.
7. Sherbejeni me buke te prere kubik te thekura ne tigan me vaj ulliri.

A ju pelqeu receta? Keni ndonje pyetje qe mund tju shpjegoj me shume?

Ruaje per t provuar, do lepini gishtat edhe ju pas femijve.
✨
📚E-book: GUIDA IME E PARE e ushqimit
ℹ️ Cfare permban GUIDA IME E PARE:
▪️ Recetat e para te shijeve te para te ushqimt + menu javore 6M pas provave.
▪️ Menyra e pergatitjes, sasia dhe koha e nevojshme dhe keshilla per cdo recete e perberes
▪️ Informacion per rradhen e dhenies se frutave & perimeve per cdo muaj
▪️ Skeme e plote & rutina e vakteve per cdo muaj
▪️Tabele shenimesh per provat e para
▪️ Lista e 101 ushqimeve deri 12M
▪️Këshilla dhe ushqimet e para sipas metodes BLW.
ℹ️Cfare perfiton nga ky liber?
▪️ Metoda te shendetshme, te shpejta, te thjeshta & te shijshme.
▪️ Kursen kohe, para & ushqime Nje plan javor i mire planifikuar.
▪️ Orientim mbi larmishmerine e ushqimeve qe duhen ofruar muaj pas muaji & numrin dhe
oraret e vakteve.
▪️ Info te ushqimeve qe shtohen muaj per muaj
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
▪️Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
ℹ️Si mund ta marresh GUIDA IME E PARE.
▪️Vetem 19,99€
▪️Shko ne link in BIO - kliko Guida ime e pare
▪️ Guida ime e pare vjen ne emailin tuaj ne pdf.
▪️ Pagesat kryhen gjithashtu kesh, WUn, RIA dhe llogari bankare.
▪️DM per me shume.

Me dashuri Gerta
#receta #ushqyerja

Receta me e re ne @gerta.receta_baby
KREM SUPE ME KARROTA
🔰Perberesit:
1. Karrota 500g
2. 1 kokerr patate
3. 2 thelpij hudher
4. 1 kokerr qep
5. Kos natyral 4 luge
6. Buke e thekur me vaj ulliri
7. Leng mishi
🔰Pergatitja:
1. Ziejme karrotat te qerruara dhe ne copa per 10 minuta.
2. Kaverdisim qepen te grire imet
3. Shtojme pataten, hudhrat ne copeza
4. Hedhim uje 4 gota uje.
5. Erreza: piper te zi, kripe Himalaya (mbi 12M), majdanoz ose koliander.
6. I ziejme dhe perziejme sebashku edhe per 10 min te tjera dhe i bluajne ne blender ku shtohet edhe kosi.
7. Sherbejeni me buke te prere kubik te thekura ne tigan me vaj ulliri.

A ju pelqeu receta? Keni ndonje pyetje qe mund tju shpjegoj me shume?

Ruaje per t provuar, do lepini gishtat edhe ju pas femijve.
✨
📚E-book: GUIDA IME E PARE e ushqimit
ℹ️ Cfare permban GUIDA IME E PARE:
▪️ Recetat e para te shijeve te para te ushqimt + menu javore 6M pas provave.
▪️ Menyra e pergatitjes, sasia dhe koha e nevojshme dhe keshilla per cdo recete e perberes
▪️ Informacion per rradhen e dhenies se frutave & perimeve per cdo muaj
▪️ Skeme e plote & rutina e vakteve per cdo muaj
▪️Tabele shenimesh per provat e para
▪️ Lista e 101 ushqimeve deri 12M
▪️Këshilla dhe ushqimet e para sipas metodes BLW.
ℹ️Cfare perfiton nga ky liber?
▪️ Metoda te shendetshme, te shpejta, te thjeshta & te shijshme.
▪️ Kursen kohe, para & ushqime Nje plan javor i mire planifikuar.
▪️ Orientim mbi larmishmerine e ushqimeve qe duhen ofruar muaj pas muaji & numrin dhe
oraret e vakteve.
▪️ Info te ushqimeve qe shtohen muaj per muaj
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
▪️Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
ℹ️Si mund ta marresh GUIDA IME E PARE.
▪️Vetem 19,99€
▪️Shko ne link in BIO - kliko Guida ime e pare
▪️ Guida ime e pare vjen ne emailin tuaj ne pdf.
▪️ Pagesat kryhen gjithashtu kesh, WUn, RIA dhe llogari bankare.
▪️DM per me shume.

Me dashuri Gerta
#receta #ushqyerja

Receta me e re ne @gerta.receta_baby
KREM SUPE ME KARROTA
🔰Perberesit:
1. Karrota 500g
2. 1 kokerr patate
3. 2 thelpij hudher
4. 1 kokerr qep
5. Kos natyral 4 luge
6. Buke e thekur me vaj ulliri
7. Leng mishi
🔰Pergatitja:
1. Ziejme karrotat te qerruara dhe ne copa per 10 minuta.
2. Kaverdisim qepen te grire imet
3. Shtojme pataten, hudhrat ne copeza
4. Hedhim uje 4 gota uje.
5. Erreza: piper te zi, kripe Himalaya (mbi 12M), majdanoz ose koliander.
6. I ziejme dhe perziejme sebashku edhe per 10 min te tjera dhe i bluajne ne blender ku shtohet edhe kosi.
7. Sherbejeni me buke te prere kubik te thekura ne tigan me vaj ulliri.

A ju pelqeu receta? Keni ndonje pyetje qe mund tju shpjegoj me shume?

Ruaje per t provuar, do lepini gishtat edhe ju pas femijve.
✨
📚E-book: GUIDA IME E PARE e ushqimit
ℹ️ Cfare permban GUIDA IME E PARE:
▪️ Recetat e para te shijeve te para te ushqimt + menu javore 6M pas provave.
▪️ Menyra e pergatitjes, sasia dhe koha e nevojshme dhe keshilla per cdo recete e perberes
▪️ Informacion per rradhen e dhenies se frutave & perimeve per cdo muaj
▪️ Skeme e plote & rutina e vakteve per cdo muaj
▪️Tabele shenimesh per provat e para
▪️ Lista e 101 ushqimeve deri 12M
▪️Këshilla dhe ushqimet e para sipas metodes BLW.
ℹ️Cfare perfiton nga ky liber?
▪️ Metoda te shendetshme, te shpejta, te thjeshta & te shijshme.
▪️ Kursen kohe, para & ushqime Nje plan javor i mire planifikuar.
▪️ Orientim mbi larmishmerine e ushqimeve qe duhen ofruar muaj pas muaji & numrin dhe
oraret e vakteve.
▪️ Info te ushqimeve qe shtohen muaj per muaj
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
▪️Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
ℹ️Si mund ta marresh GUIDA IME E PARE.
▪️Vetem 19,99€
▪️Shko ne link in BIO - kliko Guida ime e pare
▪️ Guida ime e pare vjen ne emailin tuaj ne pdf.
▪️ Pagesat kryhen gjithashtu kesh, WUn, RIA dhe llogari bankare.
▪️DM per me shume.

Me dashuri Gerta
#receta #ushqyerja

Receta me e re ne @gerta.receta_baby
KREM SUPE ME KARROTA
🔰Perberesit:
1. Karrota 500g
2. 1 kokerr patate
3. 2 thelpij hudher
4. 1 kokerr qep
5. Kos natyral 4 luge
6. Buke e thekur me vaj ulliri
7. Leng mishi
🔰Pergatitja:
1. Ziejme karrotat te qerruara dhe ne copa per 10 minuta.
2. Kaverdisim qepen te grire imet
3. Shtojme pataten, hudhrat ne copeza
4. Hedhim uje 4 gota uje.
5. Erreza: piper te zi, kripe Himalaya (mbi 12M), majdanoz ose koliander.
6. I ziejme dhe perziejme sebashku edhe per 10 min te tjera dhe i bluajne ne blender ku shtohet edhe kosi.
7. Sherbejeni me buke te prere kubik te thekura ne tigan me vaj ulliri.

A ju pelqeu receta? Keni ndonje pyetje qe mund tju shpjegoj me shume?

Ruaje per t provuar, do lepini gishtat edhe ju pas femijve.
✨
📚E-book: GUIDA IME E PARE e ushqimit
ℹ️ Cfare permban GUIDA IME E PARE:
▪️ Recetat e para te shijeve te para te ushqimt + menu javore 6M pas provave.
▪️ Menyra e pergatitjes, sasia dhe koha e nevojshme dhe keshilla per cdo recete e perberes
▪️ Informacion per rradhen e dhenies se frutave & perimeve per cdo muaj
▪️ Skeme e plote & rutina e vakteve per cdo muaj
▪️Tabele shenimesh per provat e para
▪️ Lista e 101 ushqimeve deri 12M
▪️Këshilla dhe ushqimet e para sipas metodes BLW.
ℹ️Cfare perfiton nga ky liber?
▪️ Metoda te shendetshme, te shpejta, te thjeshta & te shijshme.
▪️ Kursen kohe, para & ushqime Nje plan javor i mire planifikuar.
▪️ Orientim mbi larmishmerine e ushqimeve qe duhen ofruar muaj pas muaji & numrin dhe
oraret e vakteve.
▪️ Info te ushqimeve qe shtohen muaj per muaj
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
▪️Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
ℹ️Si mund ta marresh GUIDA IME E PARE.
▪️Vetem 19,99€
▪️Shko ne link in BIO - kliko Guida ime e pare
▪️ Guida ime e pare vjen ne emailin tuaj ne pdf.
▪️ Pagesat kryhen gjithashtu kesh, WUn, RIA dhe llogari bankare.
▪️DM per me shume.

Me dashuri Gerta
#receta #ushqyerja

Receta me e re ne @gerta.receta_baby
KREM SUPE ME KARROTA
🔰Perberesit:
1. Karrota 500g
2. 1 kokerr patate
3. 2 thelpij hudher
4. 1 kokerr qep
5. Kos natyral 4 luge
6. Buke e thekur me vaj ulliri
7. Leng mishi
🔰Pergatitja:
1. Ziejme karrotat te qerruara dhe ne copa per 10 minuta.
2. Kaverdisim qepen te grire imet
3. Shtojme pataten, hudhrat ne copeza
4. Hedhim uje 4 gota uje.
5. Erreza: piper te zi, kripe Himalaya (mbi 12M), majdanoz ose koliander.
6. I ziejme dhe perziejme sebashku edhe per 10 min te tjera dhe i bluajne ne blender ku shtohet edhe kosi.
7. Sherbejeni me buke te prere kubik te thekura ne tigan me vaj ulliri.

A ju pelqeu receta? Keni ndonje pyetje qe mund tju shpjegoj me shume?

Ruaje per t provuar, do lepini gishtat edhe ju pas femijve.
✨
📚E-book: GUIDA IME E PARE e ushqimit
ℹ️ Cfare permban GUIDA IME E PARE:
▪️ Recetat e para te shijeve te para te ushqimt + menu javore 6M pas provave.
▪️ Menyra e pergatitjes, sasia dhe koha e nevojshme dhe keshilla per cdo recete e perberes
▪️ Informacion per rradhen e dhenies se frutave & perimeve per cdo muaj
▪️ Skeme e plote & rutina e vakteve per cdo muaj
▪️Tabele shenimesh per provat e para
▪️ Lista e 101 ushqimeve deri 12M
▪️Këshilla dhe ushqimet e para sipas metodes BLW.
ℹ️Cfare perfiton nga ky liber?
▪️ Metoda te shendetshme, te shpejta, te thjeshta & te shijshme.
▪️ Kursen kohe, para & ushqime Nje plan javor i mire planifikuar.
▪️ Orientim mbi larmishmerine e ushqimeve qe duhen ofruar muaj pas muaji & numrin dhe
oraret e vakteve.
▪️ Info te ushqimeve qe shtohen muaj per muaj
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
▪️Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
ℹ️Si mund ta marresh GUIDA IME E PARE.
▪️Vetem 19,99€
▪️Shko ne link in BIO - kliko Guida ime e pare
▪️ Guida ime e pare vjen ne emailin tuaj ne pdf.
▪️ Pagesat kryhen gjithashtu kesh, WUn, RIA dhe llogari bankare.
▪️DM per me shume.

Me dashuri Gerta
#receta #ushqyerja

Receta me e re ne @gerta.receta_baby
KREM SUPE ME KARROTA
🔰Perberesit:
1. Karrota 500g
2. 1 kokerr patate
3. 2 thelpij hudher
4. 1 kokerr qep
5. Kos natyral 4 luge
6. Buke e thekur me vaj ulliri
7. Leng mishi
🔰Pergatitja:
1. Ziejme karrotat te qerruara dhe ne copa per 10 minuta.
2. Kaverdisim qepen te grire imet
3. Shtojme pataten, hudhrat ne copeza
4. Hedhim uje 4 gota uje.
5. Erreza: piper te zi, kripe Himalaya (mbi 12M), majdanoz ose koliander.
6. I ziejme dhe perziejme sebashku edhe per 10 min te tjera dhe i bluajne ne blender ku shtohet edhe kosi.
7. Sherbejeni me buke te prere kubik te thekura ne tigan me vaj ulliri.

A ju pelqeu receta? Keni ndonje pyetje qe mund tju shpjegoj me shume?

Ruaje per t provuar, do lepini gishtat edhe ju pas femijve.
✨
📚E-book: GUIDA IME E PARE e ushqimit
ℹ️ Cfare permban GUIDA IME E PARE:
▪️ Recetat e para te shijeve te para te ushqimt + menu javore 6M pas provave.
▪️ Menyra e pergatitjes, sasia dhe koha e nevojshme dhe keshilla per cdo recete e perberes
▪️ Informacion per rradhen e dhenies se frutave & perimeve per cdo muaj
▪️ Skeme e plote & rutina e vakteve per cdo muaj
▪️Tabele shenimesh per provat e para
▪️ Lista e 101 ushqimeve deri 12M
▪️Këshilla dhe ushqimet e para sipas metodes BLW.
ℹ️Cfare perfiton nga ky liber?
▪️ Metoda te shendetshme, te shpejta, te thjeshta & te shijshme.
▪️ Kursen kohe, para & ushqime Nje plan javor i mire planifikuar.
▪️ Orientim mbi larmishmerine e ushqimeve qe duhen ofruar muaj pas muaji & numrin dhe
oraret e vakteve.
▪️ Info te ushqimeve qe shtohen muaj per muaj
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
▪️Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
ℹ️Si mund ta marresh GUIDA IME E PARE.
▪️Vetem 19,99€
▪️Shko ne link in BIO - kliko Guida ime e pare
▪️ Guida ime e pare vjen ne emailin tuaj ne pdf.
▪️ Pagesat kryhen gjithashtu kesh, WUn, RIA dhe llogari bankare.
▪️DM per me shume.

Me dashuri Gerta
#receta #ushqyerja

Receta me e re ne @gerta.receta_baby
KREM SUPE ME KARROTA
🔰Perberesit:
1. Karrota 500g
2. 1 kokerr patate
3. 2 thelpij hudher
4. 1 kokerr qep
5. Kos natyral 4 luge
6. Buke e thekur me vaj ulliri
7. Leng mishi
🔰Pergatitja:
1. Ziejme karrotat te qerruara dhe ne copa per 10 minuta.
2. Kaverdisim qepen te grire imet
3. Shtojme pataten, hudhrat ne copeza
4. Hedhim uje 4 gota uje.
5. Erreza: piper te zi, kripe Himalaya (mbi 12M), majdanoz ose koliander.
6. I ziejme dhe perziejme sebashku edhe per 10 min te tjera dhe i bluajne ne blender ku shtohet edhe kosi.
7. Sherbejeni me buke te prere kubik te thekura ne tigan me vaj ulliri.

A ju pelqeu receta? Keni ndonje pyetje qe mund tju shpjegoj me shume?

Ruaje per t provuar, do lepini gishtat edhe ju pas femijve.
✨
📚E-book: GUIDA IME E PARE e ushqimit
ℹ️ Cfare permban GUIDA IME E PARE:
▪️ Recetat e para te shijeve te para te ushqimt + menu javore 6M pas provave.
▪️ Menyra e pergatitjes, sasia dhe koha e nevojshme dhe keshilla per cdo recete e perberes
▪️ Informacion per rradhen e dhenies se frutave & perimeve per cdo muaj
▪️ Skeme e plote & rutina e vakteve per cdo muaj
▪️Tabele shenimesh per provat e para
▪️ Lista e 101 ushqimeve deri 12M
▪️Këshilla dhe ushqimet e para sipas metodes BLW.
ℹ️Cfare perfiton nga ky liber?
▪️ Metoda te shendetshme, te shpejta, te thjeshta & te shijshme.
▪️ Kursen kohe, para & ushqime Nje plan javor i mire planifikuar.
▪️ Orientim mbi larmishmerine e ushqimeve qe duhen ofruar muaj pas muaji & numrin dhe
oraret e vakteve.
▪️ Info te ushqimeve qe shtohen muaj per muaj
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
▪️Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme
Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta.
ℹ️Si mund ta marresh GUIDA IME E PARE.
▪️Vetem 19,99€
▪️Shko ne link in BIO - kliko Guida ime e pare
▪️ Guida ime e pare vjen ne emailin tuaj ne pdf.
▪️ Pagesat kryhen gjithashtu kesh, WUn, RIA dhe llogari bankare.
▪️DM per me shume.

Me dashuri Gerta
#receta #ushqyerja

•

Receta me e re ne @gerta.receta_baby KREM SUPE ME KARROTA 🔰Perberesit: 1. Karrota 500g 2. 1 kokerr patate 3. 2 thelpij hudher 4. 1 kokerr qep 5. Kos natyral 4 luge 6. Buke e thekur me vaj ulliri 7. Leng mishi 🔰Pergatitja: 1. Ziejme karrotat te qerruara dhe ne copa per 10 minuta. 2. Kaverdisim qepen te grire imet 3. Shtojme pataten, hudhrat ne copeza 4. Hedhim uje 4 gota uje. 5. Erreza: piper te zi, kripe Himalaya (mbi 12M), majdanoz ose koliander. 6. I ziejme dhe perziejme sebashku edhe per 10 min te tjera dhe i bluajne ne blender ku shtohet edhe kosi. 7. Sherbejeni me buke te prere kubik te thekura ne tigan me vaj ulliri. A ju pelqeu receta? Keni ndonje pyetje qe mund tju shpjegoj me shume? Ruaje per t provuar, do lepini gishtat edhe ju pas femijve. ✨ 📚E-book: GUIDA IME E PARE e ushqimit ℹ️ Cfare permban GUIDA IME E PARE: ▪️ Recetat e para te shijeve te para te ushqimt + menu javore 6M pas provave. ▪️ Menyra e pergatitjes, sasia dhe koha e nevojshme dhe keshilla per cdo recete e perberes ▪️ Informacion per rradhen e dhenies se frutave & perimeve per cdo muaj ▪️ Skeme e plote & rutina e vakteve per cdo muaj ▪️Tabele shenimesh per provat e para ▪️ Lista e 101 ushqimeve deri 12M ▪️Këshilla dhe ushqimet e para sipas metodes BLW. ℹ️Cfare perfiton nga ky liber? ▪️ Metoda te shendetshme, te shpejta, te thjeshta & te shijshme. ▪️ Kursen kohe, para & ushqime Nje plan javor i mire planifikuar. ▪️ Orientim mbi larmishmerine e ushqimeve qe duhen ofruar muaj pas muaji & numrin dhe oraret e vakteve. ▪️ Info te ushqimeve qe shtohen muaj per muaj ▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme ▪️Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta. ▪️ Siguroni vlerat ushqimore te nevojshme Akses per 1 vit ne guiden e plote me menu & receta. ℹ️Si mund ta marresh GUIDA IME E PARE. ▪️Vetem 19,99€ ▪️Shko ne link in BIO - kliko Guida ime e pare ▪️ Guida ime e pare vjen ne emailin tuaj ne pdf. ▪️ Pagesat kryhen gjithashtu kesh, WUn, RIA dhe llogari bankare. ▪️DM per me shume. Me dashuri Gerta #receta #ushqyerja

2 ditë më parë

View on Instagram |

3/16

🧐 Nitrati dhe Perimet

⚠️Perimet me Nitrat
Spinaqi 🥬
Rukola
Selino
Patëllxhan
Rrepat
Panxhari etj

❗Të dëmshme te fëmija nëse nitrati i tyre kthehet në nitrite dhe pengon transportin e oksigjenit nëvqeliza.

Nitriti përthithet shpejt në gjak dhe bëhet i rrezikshëm për fëmijën.
Ndaj sasia e tyre duhet e vogël sipas moshës respektive.

👉🏻Po fëmijët tuaj a i konsumojnë? Çfarë dini ju për këtë, a ju vleu ky informacion?

✨ Për receta, menu, këshilla apo programe trajnimi me teknikat më bashkëkohore për një ushqyerje të shëndetshme, që fëmija juaj të mësoj të ushqehet vet me copa dhe të ketë rutinën e duhur në ushqyerje, mos nguroni të më kontaktoni në DM për më tepër informacione!

Merr ndihmën e duhur për fëmijën, mos prit më gjatë! ❤️

SHPËRNDAJENI këtë post dhe ftoni dhe nëna të tjera të marrin informacione të vlefshme.
.
.
.
.
FOLLOW ➡️@gerta.receta_baby
FOLLOW ➡️@gerta.pickyeating.al
FOLLOW ➡️@receta_baby
.
.
.
.
.
#babyblog #receta6muajsh #6muajsh #ushqimeteshendetshme #4muajsh #5muajsh #7muajsh #recetababy #recetababyblog #kutiperbuke #pasta #perime #vitamina #fruta #fibra #muffins #recetababyblog #baby #babyfood #mufinsa #kumbulla #ushqimeperfemije #ushqimeteshendetshme #gatimeperfemije #perbebe #perfemije #foodblog #recetaime #unegatuaj #gatuajmemua #shareblackstories

🧐 Nitrati dhe Perimet

⚠️Perimet me Nitrat
Spinaqi 🥬
Rukola
Selino
Patëllxhan
Rrepat
Panxhari etj

❗Të dëmshme te fëmija nëse nitrati i tyre kthehet në nitrite dhe pengon transportin e oksigjenit nëvqeliza.

Nitriti përthithet shpejt në gjak dhe bëhet i rrezikshëm për fëmijën.
Ndaj sasia e tyre duhet e vogël sipas moshës respektive.

👉🏻Po fëmijët tuaj a i konsumojnë? Çfarë dini ju për këtë, a ju vleu ky informacion?

✨ Për receta, menu, këshilla apo programe trajnimi me teknikat më bashkëkohore për një ushqyerje të shëndetshme, që fëmija juaj të mësoj të ushqehet vet me copa dhe të ketë rutinën e duhur në ushqyerje, mos nguroni të më kontaktoni në DM për më tepër informacione!

Merr ndihmën e duhur për fëmijën, mos prit më gjatë! ❤️

SHPËRNDAJENI këtë post dhe ftoni dhe nëna të tjera të marrin informacione të vlefshme.
.
.
.
.
FOLLOW ➡️@gerta.receta_baby
FOLLOW ➡️@gerta.pickyeating.al
FOLLOW ➡️@receta_baby
.
.
.
.
.
#babyblog #receta6muajsh #6muajsh #ushqimeteshendetshme #4muajsh #5muajsh #7muajsh #recetababy #recetababyblog #kutiperbuke #pasta #perime #vitamina #fruta #fibra #muffins #recetababyblog #baby #babyfood #mufinsa #kumbulla #ushqimeperfemije #ushqimeteshendetshme #gatimeperfemije #perbebe #perfemije #foodblog #recetaime #unegatuaj #gatuajmemua #shareblackstories

🧐 Nitrati dhe Perimet

⚠️Perimet me Nitrat
Spinaqi 🥬
Rukola
Selino
Patëllxhan
Rrepat
Panxhari etj

❗Të dëmshme te fëmija nëse nitrati i tyre kthehet në nitrite dhe pengon transportin e oksigjenit nëvqeliza.

Nitriti përthithet shpejt në gjak dhe bëhet i rrezikshëm për fëmijën.
Ndaj sasia e tyre duhet e vogël sipas moshës respektive.

👉🏻Po fëmijët tuaj a i konsumojnë? Çfarë dini ju për këtë, a ju vleu ky informacion?

✨ Për receta, menu, këshilla apo programe trajnimi me teknikat më bashkëkohore për një ushqyerje të shëndetshme, që fëmija juaj të mësoj të ushqehet vet me copa dhe të ketë rutinën e duhur në ushqyerje, mos nguroni të më kontaktoni në DM për më tepër informacione!

Merr ndihmën e duhur për fëmijën, mos prit më gjatë! ❤️

SHPËRNDAJENI këtë post dhe ftoni dhe nëna të tjera të marrin informacione të vlefshme.
.
.
.
.
FOLLOW ➡️@gerta.receta_baby
FOLLOW ➡️@gerta.pickyeating.al
FOLLOW ➡️@receta_baby
.
.
.
.
.
#babyblog #receta6muajsh #6muajsh #ushqimeteshendetshme #4muajsh #5muajsh #7muajsh #recetababy #recetababyblog #kutiperbuke #pasta #perime #vitamina #fruta #fibra #muffins #recetababyblog #baby #babyfood #mufinsa #kumbulla #ushqimeperfemije #ushqimeteshendetshme #gatimeperfemije #perbebe #perfemije #foodblog #recetaime #unegatuaj #gatuajmemua #shareblackstories

•

🧐 Nitrati dhe Perimet ⚠️Perimet me Nitrat Spinaqi 🥬 Rukola Selino Patëllxhan Rrepat Panxhari etj ❗Të dëmshme te fëmija nëse nitrati i tyre kthehet në nitrite dhe pengon transportin e oksigjenit nëvqeliza. Nitriti përthithet shpejt në gjak dhe bëhet i rrezikshëm për fëmijën. Ndaj sasia e tyre duhet e vogël sipas moshës respektive. 👉🏻Po fëmijët tuaj a i konsumojnë? Çfarë dini ju për këtë, a ju vleu ky informacion? ✨ Për receta, menu, këshilla apo programe trajnimi me teknikat më bashkëkohore për një ushqyerje të shëndetshme, që fëmija juaj të mësoj të ushqehet vet me copa dhe të ketë rutinën e duhur në ushqyerje, mos nguroni të më kontaktoni në DM për më tepër informacione! Merr ndihmën e duhur për fëmijën, mos prit më gjatë! ❤️ SHPËRNDAJENI këtë post dhe ftoni dhe nëna të tjera të marrin informacione të vlefshme. . . . . FOLLOW ➡️@gerta.receta_baby FOLLOW ➡️@gerta.pickyeating.al FOLLOW ➡️@receta_baby . . . . . #babyblog #receta6muajsh #6muajsh #ushqimeteshendetshme #4muajsh #5muajsh #7muajsh #recetababy #recetababyblog #kutiperbuke #pasta #perime #vitamina #fruta #fibra #muffins #recetababyblog #baby #babyfood #mufinsa #kumbulla #ushqimeperfemije #ushqimeteshendetshme #gatimeperfemije #perbebe #perfemije #foodblog #recetaime #unegatuaj #gatuajmemua #shareblackstories

3 ditë më parë

View on Instagram |

4/16

Kur është e zakonshme të mësosh të ngasësh një biçikletë pa rrota ndihmëse?

Disa fëmijë mësojnë të ngasin një biçikletë pa rrota ndihmëse kur janë tre ose katër vjeç. Të tjerët mund të jenë gjashtë vjet.
Çiklizmi është një aktivitet shumë i mirë për tu mësuar fëmijës ekuilibrin dhe koordinimin e shqises vestibulare (te ekulibrit) me motorikën e përgjithshme Të trupit.

Fëmija juaj mund të fillojë me një biçikletë që i mëson Të fitojë ekuilibrin që prej moshës 18 muajshe.

Fëmijët që ngasin biçikleta fitojnë aftësi të mira fizike. Përveç kësaj, zhvillohen aftësitë motorike, Të ekuilibri dhe koordinimi i shqisave. Si prind, është e rëndësishme të udhëtoni shumë me fëmijën tuaj me bicikletë dhe të jeni një model i mirë në trafik.

Bicikleta eshte nje aktivitet qe kerkon disa koordinime njekohesisht qe lidhen me shqisen vestibulare dhe motoriken e pergjithshme te trupit.

Po fëmija juaj ne cilën moshë e ka mësuar bicikleten (pa rrotat ndihmese)?

#bicikleta #aftesi #motorike #shqisat #ekuilibri ##ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #gertarecetababy #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfood #babyfood

•

Kur është e zakonshme të mësosh të ngasësh një biçikletë pa rrota ndihmëse? Disa fëmijë mësojnë të ngasin një biçikletë pa rrota ndihmëse kur janë tre ose katër vjeç. Të tjerët mund të jenë gjashtë vjet. Çiklizmi është një aktivitet shumë i mirë për tu mësuar fëmijës ekuilibrin dhe koordinimin e shqises vestibulare (te ekulibrit) me motorikën e përgjithshme Të trupit. Fëmija juaj mund të fillojë me një biçikletë që i mëson Të fitojë ekuilibrin që prej moshës 18 muajshe. Fëmijët që ngasin biçikleta fitojnë aftësi të mira fizike. Përveç kësaj, zhvillohen aftësitë motorike, Të ekuilibri dhe koordinimi i shqisave. Si prind, është e rëndësishme të udhëtoni shumë me fëmijën tuaj me bicikletë dhe të jeni një model i mirë në trafik. Bicikleta eshte nje aktivitet qe kerkon disa koordinime njekohesisht qe lidhen me shqisen vestibulare dhe motoriken e pergjithshme te trupit. Po fëmija juaj ne cilën moshë e ka mësuar bicikleten (pa rrotat ndihmese)? #bicikleta #aftesi #motorike #shqisat #ekuilibri ##ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #gertarecetababy #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfood #babyfood

5 ditë më parë

View on Instagram |

5/16

Shëndeti i fëmijëve vjen në parësi! 🌱🧈 Kjo është arsyeja pse gjalpi s'duhet të jetë pjesë e përditshme e konsumit të tyre.
Zëvendësojeni me alternativa të shëndetshme si avokado 🥑, salcë molle 🍎, banane pure 🍌 ose vaj arre kokosi 🥥

❗Sigurisht që gjalpi është një produkt që përmban yndyrë të lartë, të quajtur acid eicosapentaenoik (EPA) dhe acid dokosaheksanoik (DHA), të cilat janë omega-3 yndyrore. Në disa raste, gjalpi mund të jetë i dobishëm për të rriturit, sepse Omega-3 është esenciale për zhvillimin e trurit dhe funksionimin e sistemit nervor.

Megjithatë, për fëmijët, ka debate rreth konsumit të gjalpit. Në disa raste, gjalpi mund të përmbajë përbërës si metale të rënda, të cilat mund të kenë efekte të dëmshme në zhvillimin e fëmijëve.
‼️ Gjithashtu, fëmijët që kanë alergji ndaj peshkut ose janë në rrezik të lartë për alergji mund të kenë reagime të njëjta dhe ndaj gjalpit.

👩🏻‍🍳Kur zgjidhni alternativa të reja për të zëvendësuar gjalpin, sigurohuni që të keni parasysh nevojat e vitaminave dhe mineraleve tek fëmijët.
💚👶Bëni zgjedhjen e duhur për rritjen e tyre të shëndetshme dhe të lumtur!

❗ A ishte ky postim i vlefshëm për ty? Lër komentin ose pyetjen tënde 🙏🏻

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️
Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #Butter #fatsindiet
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #gjalpi #yndyrnat

Shëndeti i fëmijëve vjen në parësi! 🌱🧈 Kjo është arsyeja pse gjalpi s'duhet të jetë pjesë e përditshme e konsumit të tyre.
Zëvendësojeni me alternativa të shëndetshme si avokado 🥑, salcë molle 🍎, banane pure 🍌 ose vaj arre kokosi 🥥

❗Sigurisht që gjalpi është një produkt që përmban yndyrë të lartë, të quajtur acid eicosapentaenoik (EPA) dhe acid dokosaheksanoik (DHA), të cilat janë omega-3 yndyrore. Në disa raste, gjalpi mund të jetë i dobishëm për të rriturit, sepse Omega-3 është esenciale për zhvillimin e trurit dhe funksionimin e sistemit nervor.

Megjithatë, për fëmijët, ka debate rreth konsumit të gjalpit. Në disa raste, gjalpi mund të përmbajë përbërës si metale të rënda, të cilat mund të kenë efekte të dëmshme në zhvillimin e fëmijëve.
‼️ Gjithashtu, fëmijët që kanë alergji ndaj peshkut ose janë në rrezik të lartë për alergji mund të kenë reagime të njëjta dhe ndaj gjalpit.

👩🏻‍🍳Kur zgjidhni alternativa të reja për të zëvendësuar gjalpin, sigurohuni që të keni parasysh nevojat e vitaminave dhe mineraleve tek fëmijët.
💚👶Bëni zgjedhjen e duhur për rritjen e tyre të shëndetshme dhe të lumtur!

❗ A ishte ky postim i vlefshëm për ty? Lër komentin ose pyetjen tënde 🙏🏻

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️
Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #Butter #fatsindiet
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #gjalpi #yndyrnat

•

Shëndeti i fëmijëve vjen në parësi! 🌱🧈 Kjo është arsyeja pse gjalpi s'duhet të jetë pjesë e përditshme e konsumit të tyre. Zëvendësojeni me alternativa të shëndetshme si avokado 🥑, salcë molle 🍎, banane pure 🍌 ose vaj arre kokosi 🥥 ❗Sigurisht që gjalpi është një produkt që përmban yndyrë të lartë, të quajtur acid eicosapentaenoik (EPA) dhe acid dokosaheksanoik (DHA), të cilat janë omega-3 yndyrore. Në disa raste, gjalpi mund të jetë i dobishëm për të rriturit, sepse Omega-3 është esenciale për zhvillimin e trurit dhe funksionimin e sistemit nervor. Megjithatë, për fëmijët, ka debate rreth konsumit të gjalpit. Në disa raste, gjalpi mund të përmbajë përbërës si metale të rënda, të cilat mund të kenë efekte të dëmshme në zhvillimin e fëmijëve. ‼️ Gjithashtu, fëmijët që kanë alergji ndaj peshkut ose janë në rrezik të lartë për alergji mund të kenë reagime të njëjta dhe ndaj gjalpit. 👩🏻‍🍳Kur zgjidhni alternativa të reja për të zëvendësuar gjalpin, sigurohuni që të keni parasysh nevojat e vitaminave dhe mineraleve tek fëmijët. 💚👶Bëni zgjedhjen e duhur për rritjen e tyre të shëndetshme dhe të lumtur! ❗ A ishte ky postim i vlefshëm për ty? Lër komentin ose pyetjen tënde 🙏🏻 ❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU : @gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️ Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥 . . . #blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #Butter #fatsindiet #healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #gjalpi #yndyrnat

1 javë më parë

View on Instagram |

6/16

Te dashura nena dua te ndaj me ju nje postim ku tju njoftoj se tashme pas dritherave Milupa per vogelushet nga @life_care_nannys tani mund te gjeni EDHE QUMESHTIN per femijet mbi 2vjec+ me paketim te ngjashem.

Gjeni disa nga specifikat e tij meposhte👇🏻👇🏻

📌GOS/FOS – një përzierje e veçantë fibrash
📌 Vitamina C për të mbështetur sistemin imunitar
📌Kalcium dhe vitaminë D për zhvillimin normal të kockave
📌Hekuri për formimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe zhvillimin kognitiv

📌 Sasia e përshtatshme e proteinave për moshën e vogëlushëve
✅Me vajra vegjetale
❌PA vaj palme

Qumështi për fëmijë Milupa Kindermilch është përshtatur posaçërisht për nevojat ushqyese të vogëlushit tuaj dhe është shoqëruesi ideal për ditën - qoftë në mëngjes, në mbrëmje, apo në mes!
🥛Mund të shërbehet i ngrohtë ose i ftohtë dhe gjithashtu mund të kombinohet mrekullisht me drithërat për fëmijë Milupa ose qull për fëmijë.
.
.
.
#drithra #qumesht #formula #qumeshtformule #milupa ##ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #gertarecetababy #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfoo

•

Te dashura nena dua te ndaj me ju nje postim ku tju njoftoj se tashme pas dritherave Milupa per vogelushet nga @life_care_nannys tani mund te gjeni EDHE QUMESHTIN per femijet mbi 2vjec+ me paketim te ngjashem. Gjeni disa nga specifikat e tij meposhte👇🏻👇🏻 📌GOS/FOS – një përzierje e veçantë fibrash 📌 Vitamina C për të mbështetur sistemin imunitar 📌Kalcium dhe vitaminë D për zhvillimin normal të kockave 📌Hekuri për formimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe zhvillimin kognitiv 📌 Sasia e përshtatshme e proteinave për moshën e vogëlushëve ✅Me vajra vegjetale ❌PA vaj palme Qumështi për fëmijë Milupa Kindermilch është përshtatur posaçërisht për nevojat ushqyese të vogëlushit tuaj dhe është shoqëruesi ideal për ditën - qoftë në mëngjes, në mbrëmje, apo në mes! 🥛Mund të shërbehet i ngrohtë ose i ftohtë dhe gjithashtu mund të kombinohet mrekullisht me drithërat për fëmijë Milupa ose qull për fëmijë. . . . #drithra #qumesht #formula #qumeshtformule #milupa ##ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #gertarecetababy #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfoo

1 javë më parë

View on Instagram |

7/16

🤔 Sa rëndësi ka për ju që në shtëpinë tuaj të konsumohet vetëm ushqim BIO?
Si kujdeseni për këtë pjesë?
Sa besim keni tek çertifikimet e ushqimeve organike.

⁉️ Dallimet kryesore midis ushqimeve organike dhe jo organike janë prania e kimikateve sintetike dhe çmimi. Ushqimi organik mund të kushtojë deri në 50% më shumë se ushqimet jo organike. Kjo mund të jetë për shkak të rritjes së kostos së prodhimit të ushqimit organik ose për të ndihmuar në mbulimin e humbjeve të të korrave ose kostos së çertifikimit.

🌱 Ushqimi organik/ ushqimi ekologjik ose ushqimi biologjik janë ushqime dhe pije të prodhuara me metoda që përputhen me standardet e bujqësisë organike. Standardet ndryshojnë në mbarë botën, por bujqësia organike përmban praktika që qarkullojnë burimet, promovojnë ekuilibrin ekologjik dhe ruajnë biodiversitetin. Organizatat që rregullojnë produktet organike mund të kufizojnë përdorimin e pesticideve dhe plehrave të caktuara në metodat bujqësore të përdorura për prodhimin e produkteve të tilla. Ushqimet organike zakonisht nuk përpunohen duke përdorur rrezatim, tretës industrialë ose aditivë ushqimorë sintetikë.

❗ A ishte ky postim i vlefshëm për ty? Lër komentin ose pyetjen tënde 🙏🏻

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️
Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #organicfoods #ushqimiorganik

🤔 Sa rëndësi ka për ju që në shtëpinë tuaj të konsumohet vetëm ushqim BIO?
Si kujdeseni për këtë pjesë?
Sa besim keni tek çertifikimet e ushqimeve organike.

⁉️ Dallimet kryesore midis ushqimeve organike dhe jo organike janë prania e kimikateve sintetike dhe çmimi. Ushqimi organik mund të kushtojë deri në 50% më shumë se ushqimet jo organike. Kjo mund të jetë për shkak të rritjes së kostos së prodhimit të ushqimit organik ose për të ndihmuar në mbulimin e humbjeve të të korrave ose kostos së çertifikimit.

🌱 Ushqimi organik/ ushqimi ekologjik ose ushqimi biologjik janë ushqime dhe pije të prodhuara me metoda që përputhen me standardet e bujqësisë organike. Standardet ndryshojnë në mbarë botën, por bujqësia organike përmban praktika që qarkullojnë burimet, promovojnë ekuilibrin ekologjik dhe ruajnë biodiversitetin. Organizatat që rregullojnë produktet organike mund të kufizojnë përdorimin e pesticideve dhe plehrave të caktuara në metodat bujqësore të përdorura për prodhimin e produkteve të tilla. Ushqimet organike zakonisht nuk përpunohen duke përdorur rrezatim, tretës industrialë ose aditivë ushqimorë sintetikë.

❗ A ishte ky postim i vlefshëm për ty? Lër komentin ose pyetjen tënde 🙏🏻

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️
Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #organicfoods #ushqimiorganik

🤔 Sa rëndësi ka për ju që në shtëpinë tuaj të konsumohet vetëm ushqim BIO?
Si kujdeseni për këtë pjesë?
Sa besim keni tek çertifikimet e ushqimeve organike.

⁉️ Dallimet kryesore midis ushqimeve organike dhe jo organike janë prania e kimikateve sintetike dhe çmimi. Ushqimi organik mund të kushtojë deri në 50% më shumë se ushqimet jo organike. Kjo mund të jetë për shkak të rritjes së kostos së prodhimit të ushqimit organik ose për të ndihmuar në mbulimin e humbjeve të të korrave ose kostos së çertifikimit.

🌱 Ushqimi organik/ ushqimi ekologjik ose ushqimi biologjik janë ushqime dhe pije të prodhuara me metoda që përputhen me standardet e bujqësisë organike. Standardet ndryshojnë në mbarë botën, por bujqësia organike përmban praktika që qarkullojnë burimet, promovojnë ekuilibrin ekologjik dhe ruajnë biodiversitetin. Organizatat që rregullojnë produktet organike mund të kufizojnë përdorimin e pesticideve dhe plehrave të caktuara në metodat bujqësore të përdorura për prodhimin e produkteve të tilla. Ushqimet organike zakonisht nuk përpunohen duke përdorur rrezatim, tretës industrialë ose aditivë ushqimorë sintetikë.

❗ A ishte ky postim i vlefshëm për ty? Lër komentin ose pyetjen tënde 🙏🏻

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️
Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #organicfoods #ushqimiorganik

🤔 Sa rëndësi ka për ju që në shtëpinë tuaj të konsumohet vetëm ushqim BIO?
Si kujdeseni për këtë pjesë?
Sa besim keni tek çertifikimet e ushqimeve organike.

⁉️ Dallimet kryesore midis ushqimeve organike dhe jo organike janë prania e kimikateve sintetike dhe çmimi. Ushqimi organik mund të kushtojë deri në 50% më shumë se ushqimet jo organike. Kjo mund të jetë për shkak të rritjes së kostos së prodhimit të ushqimit organik ose për të ndihmuar në mbulimin e humbjeve të të korrave ose kostos së çertifikimit.

🌱 Ushqimi organik/ ushqimi ekologjik ose ushqimi biologjik janë ushqime dhe pije të prodhuara me metoda që përputhen me standardet e bujqësisë organike. Standardet ndryshojnë në mbarë botën, por bujqësia organike përmban praktika që qarkullojnë burimet, promovojnë ekuilibrin ekologjik dhe ruajnë biodiversitetin. Organizatat që rregullojnë produktet organike mund të kufizojnë përdorimin e pesticideve dhe plehrave të caktuara në metodat bujqësore të përdorura për prodhimin e produkteve të tilla. Ushqimet organike zakonisht nuk përpunohen duke përdorur rrezatim, tretës industrialë ose aditivë ushqimorë sintetikë.

❗ A ishte ky postim i vlefshëm për ty? Lër komentin ose pyetjen tënde 🙏🏻

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️
Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #organicfoods #ushqimiorganik

•

🤔 Sa rëndësi ka për ju që në shtëpinë tuaj të konsumohet vetëm ushqim BIO? Si kujdeseni për këtë pjesë? Sa besim keni tek çertifikimet e ushqimeve organike. ⁉️ Dallimet kryesore midis ushqimeve organike dhe jo organike janë prania e kimikateve sintetike dhe çmimi. Ushqimi organik mund të kushtojë deri në 50% më shumë se ushqimet jo organike. Kjo mund të jetë për shkak të rritjes së kostos së prodhimit të ushqimit organik ose për të ndihmuar në mbulimin e humbjeve të të korrave ose kostos së çertifikimit. 🌱 Ushqimi organik/ ushqimi ekologjik ose ushqimi biologjik janë ushqime dhe pije të prodhuara me metoda që përputhen me standardet e bujqësisë organike. Standardet ndryshojnë në mbarë botën, por bujqësia organike përmban praktika që qarkullojnë burimet, promovojnë ekuilibrin ekologjik dhe ruajnë biodiversitetin. Organizatat që rregullojnë produktet organike mund të kufizojnë përdorimin e pesticideve dhe plehrave të caktuara në metodat bujqësore të përdorura për prodhimin e produkteve të tilla. Ushqimet organike zakonisht nuk përpunohen duke përdorur rrezatim, tretës industrialë ose aditivë ushqimorë sintetikë. ❗ A ishte ky postim i vlefshëm për ty? Lër komentin ose pyetjen tënde 🙏🏻 ❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU : @gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️ Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥 . . . #blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #organicfoods #ushqimiorganik

1 javë më parë

View on Instagram |

8/16

A eshte i sigurte ti provojme ananasin femijes rreth 6M? 🍍

Ne kete video po ju tregoj proven e ananasit te Joen, zgjodha tja ofroja te prere si ne video, finger food, te prere me nje pajisje qe e pret ne forme te gjate cilindrike, per ta patur me te lehte manovrimi dhe koordinimin me doren e vet.
Ju kujtoj qe Joen ushqehet 100% sipas metodes BLW qe nga nisja e ushqyerjes me ushqim te ngurte.

Pergjate proves, perjeton refleksin GAG, te cilin e menaxhoi shume mire, Sepse ky refleks ndodh per te mbrojtur femijen dhe duhet vigjilence per ta ndihmuar femijen ta superoj me praktike te vazhdueshme.

Nxjerrja jashte e copes qe shkeputi u realizua fal refleksit te gjuhes e cila duhet stervitur sa me shume ne kete faze te ushqyerjes me tekstura te ndryshme.
Nxjerrja jashte nuk tregon domosdoshmerisht qe femija refuzon ushqimin ose nuk e pelqen ate, Por shpesh lidhet me pasigurine qe ka femija akoma per te ngrene ushqim ne copa.

A keni perjetuar refleksin GAG (qe femija ben sikur mbytet) me femijen tuaj? Si keni vepruar? Keni ndalur aty nga frika apo e keni inkurajuar ta permiresoj kete refleks? Komento me poshte👇🏻

Per me shume keshilla me ndiq ne web www.recetababy.com

Mos harro SAVE ketij postimi per tju rikthyer.
.
.
.
.
#gag #reflexgag #gagreflex #gagging #ananas #baby #provateushqimit #ushqyerja #blw #babyledweaning #metodablw #trajnimblw

•

A eshte i sigurte ti provojme ananasin femijes rreth 6M? 🍍 Ne kete video po ju tregoj proven e ananasit te Joen, zgjodha tja ofroja te prere si ne video, finger food, te prere me nje pajisje qe e pret ne forme te gjate cilindrike, per ta patur me te lehte manovrimi dhe koordinimin me doren e vet. Ju kujtoj qe Joen ushqehet 100% sipas metodes BLW qe nga nisja e ushqyerjes me ushqim te ngurte. Pergjate proves, perjeton refleksin GAG, te cilin e menaxhoi shume mire, Sepse ky refleks ndodh per te mbrojtur femijen dhe duhet vigjilence per ta ndihmuar femijen ta superoj me praktike te vazhdueshme. Nxjerrja jashte e copes qe shkeputi u realizua fal refleksit te gjuhes e cila duhet stervitur sa me shume ne kete faze te ushqyerjes me tekstura te ndryshme. Nxjerrja jashte nuk tregon domosdoshmerisht qe femija refuzon ushqimin ose nuk e pelqen ate, Por shpesh lidhet me pasigurine qe ka femija akoma per te ngrene ushqim ne copa. A keni perjetuar refleksin GAG (qe femija ben sikur mbytet) me femijen tuaj? Si keni vepruar? Keni ndalur aty nga frika apo e keni inkurajuar ta permiresoj kete refleks? Komento me poshte👇🏻 Per me shume keshilla me ndiq ne web www.recetababy.com Mos harro SAVE ketij postimi per tju rikthyer. . . . . #gag #reflexgag #gagreflex #gagging #ananas #baby #provateushqimit #ushqyerja #blw #babyledweaning #metodablw #trajnimblw

2 javë më parë

View on Instagram |

9/16

💪🏻 Krijojmë alternativa të shëndetshme, duke zëvendësuar sheqerin për tu rritur sa më mirë 😍

👉🏻 Është e rëndësishme që fëmijët të kufizojnë konsumin e sheqerit për shkaqe shëndetësore. Këtu janë disa arsye të rëndësishme:

1. Rreziku i mbipeshës dhe obezitetit: Sheqeri i shtuar, sidomos aty ku nuk ka vlerë ushqyese, mund të çojë në shtim të kalorive dhe mund të kontribuojë në rritjen e peshës së tepërt tek fëmijët. Obeziteti në fëmijëri është një problem serioz shëndetësor që mund të shkaktojë komplikacione të përgjithshme si diabeti, sëmundjet e zemrës dhe të tjera.

2. Kariesi dhe shëndeti i dhëmbëve: Konsumi i tepërt i sheqerit mund të rrisë rrezikun e kariesit dhe dëmtimit të dhëmbëve tek fëmijët, duke sjell formimin e kaviteteve.

3. Ndalimi i zakoneve të ushqyerjes së gabuar:
Konsumi i tepërt i sheqerit në fëmijëri mund të krijojë zakone të keqija të ushqimit që mund të vazhdojnë kur të jenë të rritur. Në vend të sheqerit të shtuar, është më mirë të promovohet një dietë e pasur në fruta, perime, dhe alternative të shëndetshme të ëmbëlsisë për të ofruar energjinë e domosdoshme, kaloritë dhe shijen e nevojshme për rritjen dhe zhvillimin e fëmijëve.

4. Shëndeti i përgjithshëm i organizmit: Konsumi i tepërt i sheqerit mund të ndikojë negativisht në shëndetin e përgjithshëm të fëmijëve. Mund të shkaktojë nivela të larta të glukozës në gjak, dobësim të sistemit imunitar dhe rritje të inflamacionit në organizëm dhe gjithashtu vonon zhvillimin mendor.

❗ A ishte ky postim i vlefshëm për ty? Lër komentin ose pyetjen tënde 🙏🏻

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️
Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #sugarhabitstartearly
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #sheqernat

💪🏻 Krijojmë alternativa të shëndetshme, duke zëvendësuar sheqerin për tu rritur sa më mirë 😍

👉🏻 Është e rëndësishme që fëmijët të kufizojnë konsumin e sheqerit për shkaqe shëndetësore. Këtu janë disa arsye të rëndësishme:

1. Rreziku i mbipeshës dhe obezitetit: Sheqeri i shtuar, sidomos aty ku nuk ka vlerë ushqyese, mund të çojë në shtim të kalorive dhe mund të kontribuojë në rritjen e peshës së tepërt tek fëmijët. Obeziteti në fëmijëri është një problem serioz shëndetësor që mund të shkaktojë komplikacione të përgjithshme si diabeti, sëmundjet e zemrës dhe të tjera.

2. Kariesi dhe shëndeti i dhëmbëve: Konsumi i tepërt i sheqerit mund të rrisë rrezikun e kariesit dhe dëmtimit të dhëmbëve tek fëmijët, duke sjell formimin e kaviteteve.

3. Ndalimi i zakoneve të ushqyerjes së gabuar:
Konsumi i tepërt i sheqerit në fëmijëri mund të krijojë zakone të keqija të ushqimit që mund të vazhdojnë kur të jenë të rritur. Në vend të sheqerit të shtuar, është më mirë të promovohet një dietë e pasur në fruta, perime, dhe alternative të shëndetshme të ëmbëlsisë për të ofruar energjinë e domosdoshme, kaloritë dhe shijen e nevojshme për rritjen dhe zhvillimin e fëmijëve.

4. Shëndeti i përgjithshëm i organizmit: Konsumi i tepërt i sheqerit mund të ndikojë negativisht në shëndetin e përgjithshëm të fëmijëve. Mund të shkaktojë nivela të larta të glukozës në gjak, dobësim të sistemit imunitar dhe rritje të inflamacionit në organizëm dhe gjithashtu vonon zhvillimin mendor.

❗ A ishte ky postim i vlefshëm për ty? Lër komentin ose pyetjen tënde 🙏🏻

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️
Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #sugarhabitstartearly
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #sheqernat

•

💪🏻 Krijojmë alternativa të shëndetshme, duke zëvendësuar sheqerin për tu rritur sa më mirë 😍 👉🏻 Është e rëndësishme që fëmijët të kufizojnë konsumin e sheqerit për shkaqe shëndetësore. Këtu janë disa arsye të rëndësishme: 1. Rreziku i mbipeshës dhe obezitetit: Sheqeri i shtuar, sidomos aty ku nuk ka vlerë ushqyese, mund të çojë në shtim të kalorive dhe mund të kontribuojë në rritjen e peshës së tepërt tek fëmijët. Obeziteti në fëmijëri është një problem serioz shëndetësor që mund të shkaktojë komplikacione të përgjithshme si diabeti, sëmundjet e zemrës dhe të tjera. 2. Kariesi dhe shëndeti i dhëmbëve: Konsumi i tepërt i sheqerit mund të rrisë rrezikun e kariesit dhe dëmtimit të dhëmbëve tek fëmijët, duke sjell formimin e kaviteteve. 3. Ndalimi i zakoneve të ushqyerjes së gabuar: Konsumi i tepërt i sheqerit në fëmijëri mund të krijojë zakone të keqija të ushqimit që mund të vazhdojnë kur të jenë të rritur. Në vend të sheqerit të shtuar, është më mirë të promovohet një dietë e pasur në fruta, perime, dhe alternative të shëndetshme të ëmbëlsisë për të ofruar energjinë e domosdoshme, kaloritë dhe shijen e nevojshme për rritjen dhe zhvillimin e fëmijëve. 4. Shëndeti i përgjithshëm i organizmit: Konsumi i tepërt i sheqerit mund të ndikojë negativisht në shëndetin e përgjithshëm të fëmijëve. Mund të shkaktojë nivela të larta të glukozës në gjak, dobësim të sistemit imunitar dhe rritje të inflamacionit në organizëm dhe gjithashtu vonon zhvillimin mendor. ❗ A ishte ky postim i vlefshëm për ty? Lër komentin ose pyetjen tënde 🙏🏻 ❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU : @gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️ Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥 . . . #blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #sugarhabitstartearly #healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #sheqernat

2 javë më parë

View on Instagram |

10/16

A e dini cilat nga thjerrëzat përmbajnë më shumë hekur?

Thjerrëzat e kuqe janë veçanërisht të pasura me hekur, proteina, selen, zink, si dhe karbohidrate të shëndetshme shumë substanca bimore që promovojnë shëndetin, të cilat nuk mund të gjenden në ushqimin shtazor. Në të vërtetë ka shumë më shumë hekur në thjerrëzat e kuqe sesa në mish apo dhe në llojet e tjera të thjerrëzave.

Thjerrëzat janë mbi 25% proteina, janë plot me vitamina B, magnez, zink dhe kalium.

Thjerrëzat janë shumë ushqyese ato shpesh neglizhohen, edhe pse ato janë një mënyrë e përballueshme për të marrë një gamë të gjerë lëndësh ushqyese.
⚠️Vecanërisht HEKURIN i cili që të mbetet në organizem thjerrëzat në gatim duhet te kombinohen me perime që përmbajnë vitaminë C si domate, karrota etj.

Cilat lloje përdorni ju? Komento më poshtë dhe Si zakonisht i kombinon?

Me ndiq për më shumë këshilla 😘
.
.
.
FOLLOW @gerta.receta_baby
.
.
.
#thjerrezatekuqe #thjerrezateverdha #thjerrezajeshile #vitaminac ##ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #gertarecetababy #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfood #babyfood #ushqyerja #keshillaperfemije

•

A e dini cilat nga thjerrëzat përmbajnë më shumë hekur? Thjerrëzat e kuqe janë veçanërisht të pasura me hekur, proteina, selen, zink, si dhe karbohidrate të shëndetshme shumë substanca bimore që promovojnë shëndetin, të cilat nuk mund të gjenden në ushqimin shtazor. Në të vërtetë ka shumë më shumë hekur në thjerrëzat e kuqe sesa në mish apo dhe në llojet e tjera të thjerrëzave. Thjerrëzat janë mbi 25% proteina, janë plot me vitamina B, magnez, zink dhe kalium. Thjerrëzat janë shumë ushqyese ato shpesh neglizhohen, edhe pse ato janë një mënyrë e përballueshme për të marrë një gamë të gjerë lëndësh ushqyese. ⚠️Vecanërisht HEKURIN i cili që të mbetet në organizem thjerrëzat në gatim duhet te kombinohen me perime që përmbajnë vitaminë C si domate, karrota etj. Cilat lloje përdorni ju? Komento më poshtë dhe Si zakonisht i kombinon? Me ndiq për më shumë këshilla 😘 . . . FOLLOW @gerta.receta_baby . . . #thjerrezatekuqe #thjerrezateverdha #thjerrezajeshile #vitaminac ##ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #gertarecetababy #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfood #babyfood #ushqyerja #keshillaperfemije

2 javë më parë

View on Instagram |

11/16

A ËSHTË FËMIJA JUAJ I PASIGURTË DHE I SHQETËSUAR PËRBALLË PROCESIT TË SË USHQYERIT⁉️

Sa herë ju ka ndodhur që të mos dini sesi t'iu drejtoheni ose si të veproni përballë momenteve kur fëmija nuk ha, ka naze ose grindet gjatë të ngrënit?
Në këtë postim ju prezantoj me 11 hapat (per ju edhe 3 hapa bonus) që janë esencialë në rritjen e vetëbesimit dhe sigurisë së fëmijës gjatë të ngrënit 😍

Më thoni në komente se cila nga këto pika keni zbatuar ose ju preku/ngeli në mendje 🤔

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️

TRAJNIMI BLW zhvillohet online në disa seanca, duke mbikëqyrur ecurinë.

✔ Trajnim i zhvilluar me një plan që ndjek ecurinë e punës së prindit me fëmijën
✔ Permban materiale dhe video ndihmëse shpjeguese
✔ Detyra dhe ushtrime
✔ Video dhe miniguida me ide, receta, menu dhe këshilla
✔ Pjesë e klubit Receta Baby edhe pas përfundimit te trajnimit
✔ Çertifikatë pjesëmarrje!

Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #underweightproblems
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #femijemevetebesim

A ËSHTË FËMIJA JUAJ I PASIGURTË DHE I SHQETËSUAR PËRBALLË PROCESIT TË SË USHQYERIT⁉️

Sa herë ju ka ndodhur që të mos dini sesi t'iu drejtoheni ose si të veproni përballë momenteve kur fëmija nuk ha, ka naze ose grindet gjatë të ngrënit?
Në këtë postim ju prezantoj me 11 hapat (per ju edhe 3 hapa bonus) që janë esencialë në rritjen e vetëbesimit dhe sigurisë së fëmijës gjatë të ngrënit 😍

Më thoni në komente se cila nga këto pika keni zbatuar ose ju preku/ngeli në mendje 🤔

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️

TRAJNIMI BLW zhvillohet online në disa seanca, duke mbikëqyrur ecurinë.

✔ Trajnim i zhvilluar me një plan që ndjek ecurinë e punës së prindit me fëmijën
✔ Permban materiale dhe video ndihmëse shpjeguese
✔ Detyra dhe ushtrime
✔ Video dhe miniguida me ide, receta, menu dhe këshilla
✔ Pjesë e klubit Receta Baby edhe pas përfundimit te trajnimit
✔ Çertifikatë pjesëmarrje!

Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #underweightproblems
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #femijemevetebesim

A ËSHTË FËMIJA JUAJ I PASIGURTË DHE I SHQETËSUAR PËRBALLË PROCESIT TË SË USHQYERIT⁉️

Sa herë ju ka ndodhur që të mos dini sesi t'iu drejtoheni ose si të veproni përballë momenteve kur fëmija nuk ha, ka naze ose grindet gjatë të ngrënit?
Në këtë postim ju prezantoj me 11 hapat (per ju edhe 3 hapa bonus) që janë esencialë në rritjen e vetëbesimit dhe sigurisë së fëmijës gjatë të ngrënit 😍

Më thoni në komente se cila nga këto pika keni zbatuar ose ju preku/ngeli në mendje 🤔

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️

TRAJNIMI BLW zhvillohet online në disa seanca, duke mbikëqyrur ecurinë.

✔ Trajnim i zhvilluar me një plan që ndjek ecurinë e punës së prindit me fëmijën
✔ Permban materiale dhe video ndihmëse shpjeguese
✔ Detyra dhe ushtrime
✔ Video dhe miniguida me ide, receta, menu dhe këshilla
✔ Pjesë e klubit Receta Baby edhe pas përfundimit te trajnimit
✔ Çertifikatë pjesëmarrje!

Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #underweightproblems
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #femijemevetebesim

A ËSHTË FËMIJA JUAJ I PASIGURTË DHE I SHQETËSUAR PËRBALLË PROCESIT TË SË USHQYERIT⁉️

Sa herë ju ka ndodhur që të mos dini sesi t'iu drejtoheni ose si të veproni përballë momenteve kur fëmija nuk ha, ka naze ose grindet gjatë të ngrënit?
Në këtë postim ju prezantoj me 11 hapat (per ju edhe 3 hapa bonus) që janë esencialë në rritjen e vetëbesimit dhe sigurisë së fëmijës gjatë të ngrënit 😍

Më thoni në komente se cila nga këto pika keni zbatuar ose ju preku/ngeli në mendje 🤔

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️

TRAJNIMI BLW zhvillohet online në disa seanca, duke mbikëqyrur ecurinë.

✔ Trajnim i zhvilluar me një plan që ndjek ecurinë e punës së prindit me fëmijën
✔ Permban materiale dhe video ndihmëse shpjeguese
✔ Detyra dhe ushtrime
✔ Video dhe miniguida me ide, receta, menu dhe këshilla
✔ Pjesë e klubit Receta Baby edhe pas përfundimit te trajnimit
✔ Çertifikatë pjesëmarrje!

Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #underweightproblems
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #femijemevetebesim

•

A ËSHTË FËMIJA JUAJ I PASIGURTË DHE I SHQETËSUAR PËRBALLË PROCESIT TË SË USHQYERIT⁉️ Sa herë ju ka ndodhur që të mos dini sesi t'iu drejtoheni ose si të veproni përballë momenteve kur fëmija nuk ha, ka naze ose grindet gjatë të ngrënit? Në këtë postim ju prezantoj me 11 hapat (per ju edhe 3 hapa bonus) që janë esencialë në rritjen e vetëbesimit dhe sigurisë së fëmijës gjatë të ngrënit 😍 Më thoni në komente se cila nga këto pika keni zbatuar ose ju preku/ngeli në mendje 🤔 ❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU : @gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️ TRAJNIMI BLW zhvillohet online në disa seanca, duke mbikëqyrur ecurinë. ✔ Trajnim i zhvilluar me një plan që ndjek ecurinë e punës së prindit me fëmijën ✔ Permban materiale dhe video ndihmëse shpjeguese ✔ Detyra dhe ushtrime ✔ Video dhe miniguida me ide, receta, menu dhe këshilla ✔ Pjesë e klubit Receta Baby edhe pas përfundimit te trajnimit ✔ Çertifikatë pjesëmarrje! Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥 . . . #blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #underweightproblems #healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #siguriatefemijet #procesiiushqyerjes #femijemevetebesim

2 javë më parë

View on Instagram |

12/16

Si keto mini panecake me brokoli skeni provuar ndonjehere.

Perberesit:
1 veze
2 luge kos natyral
1/2 brokoli
1-2 thelpij hudher
Kripe Himalaya mbi 12M+
3 luge miell Tershere (ose te zakonshem).

Grini brokolin sa me imet. Perzieni perberesit 1 nga nje. Dhe i kaloni ne tigan te lyer me pak vaj.
Nje recete qe shoqerohet me nje DIP (salce te pergatitur vet.
Psh disa salca DIP qe mund ti shoqeroni:
▪️salce kosi me vaj ulliri
▪️Salce kosi me Kastravec,
▪️Humus
▪️Guacemole

A e gjetet nje ide per tja provuar femijve? Provoji dhe me dergo provat😍💋

Femije te shendetshem prinder te lumtur!
.
.
.
#panecake #brokoli #broccoli
#Ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #gertarecetababy #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfood #babyfood

•

Si keto mini panecake me brokoli skeni provuar ndonjehere. Perberesit: 1 veze 2 luge kos natyral 1/2 brokoli 1-2 thelpij hudher Kripe Himalaya mbi 12M+ 3 luge miell Tershere (ose te zakonshem). Grini brokolin sa me imet. Perzieni perberesit 1 nga nje. Dhe i kaloni ne tigan te lyer me pak vaj. Nje recete qe shoqerohet me nje DIP (salce te pergatitur vet. Psh disa salca DIP qe mund ti shoqeroni: ▪️salce kosi me vaj ulliri ▪️Salce kosi me Kastravec, ▪️Humus ▪️Guacemole A e gjetet nje ide per tja provuar femijve? Provoji dhe me dergo provat😍💋 Femije te shendetshem prinder te lumtur! . . . #panecake #brokoli #broccoli #Ebook #libergatimi #recetababy #blw #blwcookbook #gertarecetababy #trajnimblw #gertarecetababy #trajnueseushqimi #gertafeedingcoach #trajnimpickyeating #keshillapickyeating #keshillablw #kursblw #ndihmaepare #healthy #food #toddlerfood #babyfood

3 javë më parë

View on Instagram |

13/16

🥦 (BLW) është një metodë e prezantimit të ushqimeve të ngurtë tek bebet duke i lejuar ata të ushqehen me ushqime që i marrin lehtësisht vet me duar në vend të metodës me pure.
Ja si mund t'ia shërbeni brokolin sipas metodës BLW moshave të ndryshme:

▪️ Kujdesuni që të jenë të ziera/pjekura si duhet pasi t'i keni pastruar mirë.
▪️6-8 Muajsh - avull/të pjekura, në copa pak të mëdha
8-10 Muajsh - në copa më të vogla, avull/pjekur
10-12 Muajsh - në copa të çdo madhësie
▪️ Mund t'ia ofroni :
- në muffins me vezë, djathë dhe brokoli
- qofte me brokoli
- pure brokoli
▪️Monitoroni nga afër fëmijën tuaj për t'u siguruar që nuk po mbytet ose nuk ka vështirësi në gëlltitje.
Është e rëndësishme të mbani mend se me BLW, bebet duhet të mbikëqyren gjithmonë gjatë kohës së vaktit dhe të prezantoni vetëm një ushqim të ri në të njëjtën kohë për të parë për alergji të mundshme.

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️

Afatet e fundit të TRAJNIMI "ÇELËSI I SJELLJEVE NË VAKTET E USHQIMIT" në bashkëpunim me @qendraabawelovechildren
📌Dy tema shumë të nevojshme që kërkohet të jepet ekspertiza më e mirë. Dhe këtë do e sjellim me shumë profesionalizëm për ju!
Me ato modele të duhura që modelojnë sjelljet dhe ndërtojnë marrëdhëniet që janë orientuara drejt një mirëqënie totale të qëndrueshme, të sigurtë, ushqyerje të larmishme dhe përherë të shëndetshme.

• Trajnim 2 ditor, në datat 20 & 21 Maj
• Ora 20:30-22:30 online në ZOOM.

❇️Nëse je prind, edukator, drejtues çerdhesh apo kopshtesh, mësues që punojnë me fëmijë të moshave 1 vjeç deri në adoleshencë, ky trajnim është r ty.
❗Trajnimi kushton: 49,99€❗

Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #underweightproblems
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #broccoli #keytosafefeeding

🥦 (BLW) është një metodë e prezantimit të ushqimeve të ngurtë tek bebet duke i lejuar ata të ushqehen me ushqime që i marrin lehtësisht vet me duar në vend të metodës me pure.
Ja si mund t'ia shërbeni brokolin sipas metodës BLW moshave të ndryshme:

▪️ Kujdesuni që të jenë të ziera/pjekura si duhet pasi t'i keni pastruar mirë.
▪️6-8 Muajsh - avull/të pjekura, në copa pak të mëdha
8-10 Muajsh - në copa më të vogla, avull/pjekur
10-12 Muajsh - në copa të çdo madhësie
▪️ Mund t'ia ofroni :
- në muffins me vezë, djathë dhe brokoli
- qofte me brokoli
- pure brokoli
▪️Monitoroni nga afër fëmijën tuaj për t'u siguruar që nuk po mbytet ose nuk ka vështirësi në gëlltitje.
Është e rëndësishme të mbani mend se me BLW, bebet duhet të mbikëqyren gjithmonë gjatë kohës së vaktit dhe të prezantoni vetëm një ushqim të ri në të njëjtën kohë për të parë për alergji të mundshme.

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️

Afatet e fundit të TRAJNIMI "ÇELËSI I SJELLJEVE NË VAKTET E USHQIMIT" në bashkëpunim me @qendraabawelovechildren
📌Dy tema shumë të nevojshme që kërkohet të jepet ekspertiza më e mirë. Dhe këtë do e sjellim me shumë profesionalizëm për ju!
Me ato modele të duhura që modelojnë sjelljet dhe ndërtojnë marrëdhëniet që janë orientuara drejt një mirëqënie totale të qëndrueshme, të sigurtë, ushqyerje të larmishme dhe përherë të shëndetshme.

• Trajnim 2 ditor, në datat 20 & 21 Maj
• Ora 20:30-22:30 online në ZOOM.

❇️Nëse je prind, edukator, drejtues çerdhesh apo kopshtesh, mësues që punojnë me fëmijë të moshave 1 vjeç deri në adoleshencë, ky trajnim është r ty.
❗Trajnimi kushton: 49,99€❗

Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #underweightproblems
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #broccoli #keytosafefeeding

🥦 (BLW) është një metodë e prezantimit të ushqimeve të ngurtë tek bebet duke i lejuar ata të ushqehen me ushqime që i marrin lehtësisht vet me duar në vend të metodës me pure.
Ja si mund t'ia shërbeni brokolin sipas metodës BLW moshave të ndryshme:

▪️ Kujdesuni që të jenë të ziera/pjekura si duhet pasi t'i keni pastruar mirë.
▪️6-8 Muajsh - avull/të pjekura, në copa pak të mëdha
8-10 Muajsh - në copa më të vogla, avull/pjekur
10-12 Muajsh - në copa të çdo madhësie
▪️ Mund t'ia ofroni :
- në muffins me vezë, djathë dhe brokoli
- qofte me brokoli
- pure brokoli
▪️Monitoroni nga afër fëmijën tuaj për t'u siguruar që nuk po mbytet ose nuk ka vështirësi në gëlltitje.
Është e rëndësishme të mbani mend se me BLW, bebet duhet të mbikëqyren gjithmonë gjatë kohës së vaktit dhe të prezantoni vetëm një ushqim të ri në të njëjtën kohë për të parë për alergji të mundshme.

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️

Afatet e fundit të TRAJNIMI "ÇELËSI I SJELLJEVE NË VAKTET E USHQIMIT" në bashkëpunim me @qendraabawelovechildren
📌Dy tema shumë të nevojshme që kërkohet të jepet ekspertiza më e mirë. Dhe këtë do e sjellim me shumë profesionalizëm për ju!
Me ato modele të duhura që modelojnë sjelljet dhe ndërtojnë marrëdhëniet që janë orientuara drejt një mirëqënie totale të qëndrueshme, të sigurtë, ushqyerje të larmishme dhe përherë të shëndetshme.

• Trajnim 2 ditor, në datat 20 & 21 Maj
• Ora 20:30-22:30 online në ZOOM.

❇️Nëse je prind, edukator, drejtues çerdhesh apo kopshtesh, mësues që punojnë me fëmijë të moshave 1 vjeç deri në adoleshencë, ky trajnim është r ty.
❗Trajnimi kushton: 49,99€❗

Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #underweightproblems
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #broccoli #keytosafefeeding

🥦 (BLW) është një metodë e prezantimit të ushqimeve të ngurtë tek bebet duke i lejuar ata të ushqehen me ushqime që i marrin lehtësisht vet me duar në vend të metodës me pure.
Ja si mund t'ia shërbeni brokolin sipas metodës BLW moshave të ndryshme:

▪️ Kujdesuni që të jenë të ziera/pjekura si duhet pasi t'i keni pastruar mirë.
▪️6-8 Muajsh - avull/të pjekura, në copa pak të mëdha
8-10 Muajsh - në copa më të vogla, avull/pjekur
10-12 Muajsh - në copa të çdo madhësie
▪️ Mund t'ia ofroni :
- në muffins me vezë, djathë dhe brokoli
- qofte me brokoli
- pure brokoli
▪️Monitoroni nga afër fëmijën tuaj për t'u siguruar që nuk po mbytet ose nuk ka vështirësi në gëlltitje.
Është e rëndësishme të mbani mend se me BLW, bebet duhet të mbikëqyren gjithmonë gjatë kohës së vaktit dhe të prezantoni vetëm një ushqim të ri në të njëjtën kohë për të parë për alergji të mundshme.

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️

Afatet e fundit të TRAJNIMI "ÇELËSI I SJELLJEVE NË VAKTET E USHQIMIT" në bashkëpunim me @qendraabawelovechildren
📌Dy tema shumë të nevojshme që kërkohet të jepet ekspertiza më e mirë. Dhe këtë do e sjellim me shumë profesionalizëm për ju!
Me ato modele të duhura që modelojnë sjelljet dhe ndërtojnë marrëdhëniet që janë orientuara drejt një mirëqënie totale të qëndrueshme, të sigurtë, ushqyerje të larmishme dhe përherë të shëndetshme.

• Trajnim 2 ditor, në datat 20 & 21 Maj
• Ora 20:30-22:30 online në ZOOM.

❇️Nëse je prind, edukator, drejtues çerdhesh apo kopshtesh, mësues që punojnë me fëmijë të moshave 1 vjeç deri në adoleshencë, ky trajnim është r ty.
❗Trajnimi kushton: 49,99€❗

Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #underweightproblems
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #broccoli #keytosafefeeding

•

🥦 (BLW) është një metodë e prezantimit të ushqimeve të ngurtë tek bebet duke i lejuar ata të ushqehen me ushqime që i marrin lehtësisht vet me duar në vend të metodës me pure. Ja si mund t'ia shërbeni brokolin sipas metodës BLW moshave të ndryshme: ▪️ Kujdesuni që të jenë të ziera/pjekura si duhet pasi t'i keni pastruar mirë. ▪️6-8 Muajsh - avull/të pjekura, në copa pak të mëdha 8-10 Muajsh - në copa më të vogla, avull/pjekur 10-12 Muajsh - në copa të çdo madhësie ▪️ Mund t'ia ofroni : - në muffins me vezë, djathë dhe brokoli - qofte me brokoli - pure brokoli ▪️Monitoroni nga afër fëmijën tuaj për t'u siguruar që nuk po mbytet ose nuk ka vështirësi në gëlltitje. Është e rëndësishme të mbani mend se me BLW, bebet duhet të mbikëqyren gjithmonë gjatë kohës së vaktit dhe të prezantoni vetëm një ushqim të ri në të njëjtën kohë për të parë për alergji të mundshme. ❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU : @gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️ Afatet e fundit të TRAJNIMI "ÇELËSI I SJELLJEVE NË VAKTET E USHQIMIT" në bashkëpunim me @qendraabawelovechildren 📌Dy tema shumë të nevojshme që kërkohet të jepet ekspertiza më e mirë. Dhe këtë do e sjellim me shumë profesionalizëm për ju! Me ato modele të duhura që modelojnë sjelljet dhe ndërtojnë marrëdhëniet që janë orientuara drejt një mirëqënie totale të qëndrueshme, të sigurtë, ushqyerje të larmishme dhe përherë të shëndetshme. • Trajnim 2 ditor, në datat 20 & 21 Maj • Ora 20:30-22:30 online në ZOOM. ❇️Nëse je prind, edukator, drejtues çerdhesh apo kopshtesh, mësues që punojnë me fëmijë të moshave 1 vjeç deri në adoleshencë, ky trajnim është r ty. ❗Trajnimi kushton: 49,99€❗ Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥 . . . #blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #underweightproblems #healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #broccoli #keytosafefeeding

3 javë më parë

View on Instagram |

14/16

Nuk e keni iden cfare do te shijoni me kete recete. Nuk do ti ndaheni me. Me vetem 5 perberes (ku 3 prej tyre jame fruta. Shurup panje nese deshironi.

Perberesit:
1 banane
2 kupa Tershere
1 kupe gjalp te shkrire
1 kup boronica
1 molle ne copa me lekure

Ndiq hapat nje nga nje si ne video dhe piqe per 25 min ne 180 grade ne furre. (Provoni mollen derisa te jete zbutur).

Ju befte mire!

Me jep nje 🩷 ne koment nese do e provosh direkt.

Mos harro ta ruash🫶. Ndiq @gerta.receta_baby per super receta te shijshme she te thjeshta.
.
.
.
#tershere #embelsireperfemije #recetaperfemije #molle #boronica #banane #ushqyerja #recetateshendetshme #recetaperbebe #gatimeperfemije #gatimeperbebe

•

Nuk e keni iden cfare do te shijoni me kete recete. Nuk do ti ndaheni me. Me vetem 5 perberes (ku 3 prej tyre jame fruta. Shurup panje nese deshironi. Perberesit: 1 banane 2 kupa Tershere 1 kupe gjalp te shkrire 1 kup boronica 1 molle ne copa me lekure Ndiq hapat nje nga nje si ne video dhe piqe per 25 min ne 180 grade ne furre. (Provoni mollen derisa te jete zbutur). Ju befte mire! Me jep nje 🩷 ne koment nese do e provosh direkt. Mos harro ta ruash🫶. Ndiq @gerta.receta_baby per super receta te shijshme she te thjeshta. . . . #tershere #embelsireperfemije #recetaperfemije #molle #boronica #banane #ushqyerja #recetateshendetshme #recetaperbebe #gatimeperfemije #gatimeperbebe

3 javë më parë

View on Instagram |

15/16

🥑 (BLW) është një metodë e prezantimit të ushqimeve të ngurtë tek bebet duke i lejuar ata të ushqehen me ushqime që i marrin lehtësisht vet me duar në vend të metodës me pure.
Ja si mund t'ia shërbeni avokadon sipas metodës BLW moshave të ndryshme:

▪️ Kujdesuni që të jenë të buta/pjekura si duhet pasi t'i keni qëruar.
▪️6-8 Muajsh - e prerë në copa të trasha, me lëkurën
8-10 Muajsh - në feta të holla, pa lëkurën
10-12 Muajsh - në copa të vogla, që fëmija të praktikoj kapjen
▪️ Mund t'ia ofroni :
- si pure
- feta avokado
- pure avokado me banane
▪️Monitoroni nga afër fëmijën tuaj për t'u siguruar që nuk po mbytet ose nuk ka vështirësi në gëlltitje.
Është e rëndësishme të mbani mend se me BLW, bebet duhet të mbikëqyren gjithmonë gjatë kohës së vaktit dhe të prezantoni vetëm një ushqim të ri në të njëjtën kohë për të parë për alergji të mundshme.

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️

TRAJNIMI BLW (me 2️⃣5️⃣ Maj) zhvillohet online në disa seanca, duke mbikëqyrur ecurinë.

✔ Trajnim i zhvilluar me një plan që ndjek ecurinë e punës së prindit me fëmijën
✔ Permban materiale dhe video ndihmëse shpjeguese
✔ Detyra dhe ushtrime
✔ Video dhe miniguida me ide, receta, menu dhe këshilla
✔ Pjesë e klubit Receta Baby edhe pas përfundimit te trajnimit
✔ Çertifikatë pjesëmarrje!

Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #underweightproblems
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #avocado #avokado #pureeavocado

🥑 (BLW) është një metodë e prezantimit të ushqimeve të ngurtë tek bebet duke i lejuar ata të ushqehen me ushqime që i marrin lehtësisht vet me duar në vend të metodës me pure.
Ja si mund t'ia shërbeni avokadon sipas metodës BLW moshave të ndryshme:

▪️ Kujdesuni që të jenë të buta/pjekura si duhet pasi t'i keni qëruar.
▪️6-8 Muajsh - e prerë në copa të trasha, me lëkurën
8-10 Muajsh - në feta të holla, pa lëkurën
10-12 Muajsh - në copa të vogla, që fëmija të praktikoj kapjen
▪️ Mund t'ia ofroni :
- si pure
- feta avokado
- pure avokado me banane
▪️Monitoroni nga afër fëmijën tuaj për t'u siguruar që nuk po mbytet ose nuk ka vështirësi në gëlltitje.
Është e rëndësishme të mbani mend se me BLW, bebet duhet të mbikëqyren gjithmonë gjatë kohës së vaktit dhe të prezantoni vetëm një ushqim të ri në të njëjtën kohë për të parë për alergji të mundshme.

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️

TRAJNIMI BLW (me 2️⃣5️⃣ Maj) zhvillohet online në disa seanca, duke mbikëqyrur ecurinë.

✔ Trajnim i zhvilluar me një plan që ndjek ecurinë e punës së prindit me fëmijën
✔ Permban materiale dhe video ndihmëse shpjeguese
✔ Detyra dhe ushtrime
✔ Video dhe miniguida me ide, receta, menu dhe këshilla
✔ Pjesë e klubit Receta Baby edhe pas përfundimit te trajnimit
✔ Çertifikatë pjesëmarrje!

Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #underweightproblems
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #avocado #avokado #pureeavocado

🥑 (BLW) është një metodë e prezantimit të ushqimeve të ngurtë tek bebet duke i lejuar ata të ushqehen me ushqime që i marrin lehtësisht vet me duar në vend të metodës me pure.
Ja si mund t'ia shërbeni avokadon sipas metodës BLW moshave të ndryshme:

▪️ Kujdesuni që të jenë të buta/pjekura si duhet pasi t'i keni qëruar.
▪️6-8 Muajsh - e prerë në copa të trasha, me lëkurën
8-10 Muajsh - në feta të holla, pa lëkurën
10-12 Muajsh - në copa të vogla, që fëmija të praktikoj kapjen
▪️ Mund t'ia ofroni :
- si pure
- feta avokado
- pure avokado me banane
▪️Monitoroni nga afër fëmijën tuaj për t'u siguruar që nuk po mbytet ose nuk ka vështirësi në gëlltitje.
Është e rëndësishme të mbani mend se me BLW, bebet duhet të mbikëqyren gjithmonë gjatë kohës së vaktit dhe të prezantoni vetëm një ushqim të ri në të njëjtën kohë për të parë për alergji të mundshme.

❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU :
@gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️

TRAJNIMI BLW (me 2️⃣5️⃣ Maj) zhvillohet online në disa seanca, duke mbikëqyrur ecurinë.

✔ Trajnim i zhvilluar me një plan që ndjek ecurinë e punës së prindit me fëmijën
✔ Permban materiale dhe video ndihmëse shpjeguese
✔ Detyra dhe ushtrime
✔ Video dhe miniguida me ide, receta, menu dhe këshilla
✔ Pjesë e klubit Receta Baby edhe pas përfundimit te trajnimit
✔ Çertifikatë pjesëmarrje!

Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥
.
.
.
#blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #underweightproblems
#healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #avocado #avokado #pureeavocado

•

🥑 (BLW) është një metodë e prezantimit të ushqimeve të ngurtë tek bebet duke i lejuar ata të ushqehen me ushqime që i marrin lehtësisht vet me duar në vend të metodës me pure. Ja si mund t'ia shërbeni avokadon sipas metodës BLW moshave të ndryshme: ▪️ Kujdesuni që të jenë të buta/pjekura si duhet pasi t'i keni qëruar. ▪️6-8 Muajsh - e prerë në copa të trasha, me lëkurën 8-10 Muajsh - në feta të holla, pa lëkurën 10-12 Muajsh - në copa të vogla, që fëmija të praktikoj kapjen ▪️ Mund t'ia ofroni : - si pure - feta avokado - pure avokado me banane ▪️Monitoroni nga afër fëmijën tuaj për t'u siguruar që nuk po mbytet ose nuk ka vështirësi në gëlltitje. Është e rëndësishme të mbani mend se me BLW, bebet duhet të mbikëqyren gjithmonë gjatë kohës së vaktit dhe të prezantoni vetëm një ushqim të ri në të njëjtën kohë për të parë për alergji të mundshme. ❇️Nëse ushqimi është sfidë e përditshme për JU : @gerta.receta_baby ju vjen në ndihmë me KONSULTA 💬, TRAJNIMET PICKY EATER & BABY LED WEANING ❤️ TRAJNIMI BLW (me 2️⃣5️⃣ Maj) zhvillohet online në disa seanca, duke mbikëqyrur ecurinë. ✔ Trajnim i zhvilluar me një plan që ndjek ecurinë e punës së prindit me fëmijën ✔ Permban materiale dhe video ndihmëse shpjeguese ✔ Detyra dhe ushtrime ✔ Video dhe miniguida me ide, receta, menu dhe këshilla ✔ Pjesë e klubit Receta Baby edhe pas përfundimit te trajnimit ✔ Çertifikatë pjesëmarrje! Vizito linkun në BIO ose për më shumë më shkruaj në DM📥 . . . #blw #recetababy #gertarecetababy #libermereceta #recetaperfemije #trajnim #babyledweaning #kidsfood #pickyeaters #ebooks #healthykids #underweightproblems #healthyeatinghabits #femijeteshendetshem #ushqimeteshendetshme #babyledweaning #nutrientsforkids #banane #recetababy #ushqyerja #ushqimebebesh #recetaperbeba #avocado #avokado #pureeavocado

3 javë më parë

View on Instagram |

16/16

View on Instagram

— Designed by WPZOOM

RECETA BABY G.V 2022 © AUNELA DIGITAL

Please enable JavaScript in your browser to view the content